感恩教育的理論依據

❶ 關於感恩的心理學理論依據

從心理學角度看，人的一生，都是在創傷中成長的。也就是說，我們的人生，是一個不停經歷創傷的過程。
所謂的創傷，有肉體上的創傷和心靈上的創傷兩種，而心理學上所指的創傷，是心靈的創傷。
肉體上的創傷，是直接的傷害，比如摔傷或是切傷或是因病而動的手術，這樣的傷害，肉眼可見，或見血或是以其它的方式直接表達傷害的效果。這樣的傷害，最痛之時在於受到傷害之時，傷口斑斑，但是，這樣的痛，是可以叫出口或是通過葯物的幫助而減少疼痛的，痛你可以叫出來，然後得到理解和關懷，同時也可以藉助葯物，止痛或是減少疼痛。渡過了傷害初期，慢慢傷口就會復原，再脆弱的人，也會隨著傷口的復原，而慢慢忘了痛。直至有一天，那疼痛只留下一個傷痕，沒有痛意。面對這條身體創傷所留下的傷痕，除非是影響了容貌的重大傷口，否則是很少人會總是記得這條傷痕曾經的痛的，當然，因何而傷，總是能記起的。也就是說，肉體上的傷，因傷的復原，痛感也會消失。
而心靈上的傷，卻是永遠也不可平復的。心靈上的傷，不可平復撫平，只可轉化。
因為一直都接近心理學，現在更是在學習，接觸過一些案例，更是感嘆於這一點。
愛的蜜糖水
有一對姐妹，姐姐乖巧溫順，妹妹嬌憨可愛，父母因為妹妹較小，所以對妹妹一直較為疼愛，而對姐姐不太在意（或是說關心不夠），面對萬千寵愛在一身的妹妹，姐姐總是感到有被世界遺棄的自憐感。溫順的姐姐一直克制著沒有表示她因這樣的環境而引起的心中的不平感和自卑感，而她的這些感覺，卻是因一杯蜜糖水爆發於多年後。
小時候，她的母親每天總是會泡一杯加了朱古力味的蜜糖水給她妹妹喝，因為希望她美麗的妹妹擁有美好的皮膚。而她偏心的母親，從來都忘了她也期望那杯充滿愛的蜜糖水，任由她充滿渴望的眼睛一次次地黯然。有一次她忍不住問妹妹要了一口喝，竟然得到母親狠狠的責怪，說她不讓著妹妹，和妹妹爭東西。於是，在她的心裡，一直缺少一杯愛的蜜糖水。
姐姐長大成年後，自卑而內向，而且性格偏激自私。她有一個習慣，就是每次在看到蜜糖水的時候，總是情緒激動，情不自禁地發脾氣。但是有一次她的母親因病動手術，住院期間，她竟然每天都帶一杯蜜糖水給她的母親，終於被醫生警告，但她依然我行我素。有一天，在眾人的責怪下，她終於聲淚俱下地訴說了心中那個關於蜜糖水的傷害。
她的母親在聽到這個故事的時候，淚如雨下，她對兩個女兒的愛是一樣的，只是在心裡上抱著小的應該多照顧一點，而對大女兒不夠寵愛，如此而已。但是她沒有想到因為那一杯她不曾在意的蜜糖水，卻影響了女兒的性格形成，造成了那麼多年的傷害。
我只是說說而已
有一個女孩，隻身漂零異鄉，受了很多關於生活方面的掙扎，最後嫁了一個她所在的城市的丈夫。女孩很優秀，她的丈夫也對她寵愛有加，只是丈夫是個情緒較為激動的人。在每一次夫妻之間有矛盾吵架的時候，他都喜歡趕他的妻子走。
在婚姻初期，每次夫妻之間發生矛盾，丈夫急起來都會指著她說：「你走你走，離開這個家，有多遠走多遠，不要再回來，回你的鄉下做你的鄉巴佬。」每一次聽到他這樣說，女孩都淚流滿臉。
對於她來說，漂泊異鄉，以為婚姻就是歸宿，但是沒有想過有了一個自己的家，原來還是會被輕易驅逐。而且她一直因為是農村出身而自卑，但沒有想過她的夫一直會以這點來作為打擊她驕傲的籌碼。
一對表面完美的婚姻，因為這樣重復的傷害走到盡頭。離婚以後，丈夫一直都不明白，他對妻子疼愛有加，為什麼妻子竟是那樣決絕地和他離婚？
於是他要求已離了婚的妻子，一起找到心理醫生，訴說他的困擾與不解，面對心理醫生，妻子終於說出那個令婚姻走向末路的傷害。妻子說完之後說：「我請求過你很多次，不要趕我走和罵我是鄉下人的，但是你...」
丈夫聽完大叫：「我只是說說而已，家是我們一起奮斗回來的家，你也有份的，我怎麼會真的趕你走？又有什麼資格趕你走呢？而且，如果我真的嫌棄你是鄉下人，怎麼會娶你為妻呢？這只是夫妻之間吵架的一種氣話啊，我只是在生氣的時候，說說而已！」
是的，有時只是說說而已，但是有一些傷害，對於別人而言卻是不可估量的。傷害是相對而言的，不同的話，對不同的人所造成的傷害是不同的。
對愛情質疑的重創
有一對戀人，是屬於婚外戀人。女的有家庭，而男的未婚，他們都深愛彼此，卻因為良心與道德約束，而忍痛分開。
雖然所愛不能相伴，感嘆人生無奈的同時，他們卻一直因為知道對方在遠方牽掛自己、思念自己而珍愛自己。為了對方而相互答應好好活著。男孩從不曾責怪女孩所給他生命中造成的沉重，女孩也一直都記得她答應過他再難也要好好的。
善良的女孩，因為有一份真摯的愛而更加善良，因為她一直都因男孩而感恩，慶幸自己的命中有這么深刻的一份愛，她的生命，因心中有愛而光彩四溢。
感嘆生命的無常，女孩終於鼓起勇氣追求愛情。她告別了她的婚姻，然後在一切即將結束之前，卻得到男孩的逃避，拒聽她的電話和一切消息。
男孩的逃避不知原因，但是對於女孩來說卻是致命的打擊，她沒有想到原來她一直心痛不能廝守，而男孩卻是不曾想過和她廝守。而一份不曾渴求不曾嚮往過廝守的愛情，真的會是愛情嗎？她懷疑。
曾經因為愛而感恩，但在最後，才明白她感恩的只是虛假的一切，伴隨著屈辱，她懷疑曾經的愛情。
她一直都不曾害怕不能擁有，她接受現實的無奈，但是她承受不起男孩以逃離的方式，讓她否認了曾經的恩愛。
如果曾經的愛是真的，怎會以這樣的方式決絕？如果過去的種種是假的，我該以什麼為相信人間真情的依據？——女孩不停地思考這個問題，但是答案不得而知。
這是屬於一種堅信人間有真愛的人，卻被所愛重創的創傷。女孩因此而懷疑人間的真愛是否存在，同時也懷疑人間的很多溫情，關起心門。
這樣的重創，對於她來說，最直接的影響是從此對人生種種真情持懷疑態度，而關起心門拒絕付出她的善良。
一個善良溫情的女子，因這樣的心靈創傷而轉化為一個淡漠的人。而這樣的創傷，是時間和歲月都無力撫平的。
很多很多的案例，都說明心靈的創傷，是最重的創傷。而心靈的創傷，卻是葯物也無法治療的，心理學上能完全治療的也是少數。
用心理學的角度來解釋心理冶療，功能也只能是協助對方認識自己、接納自己，進而欣賞自己，走出心靈陰影的一種方式和過程。
也就是說，心理治療師只能提供信息、同情、支持等等，給予患者引導，而真正有力的，是患者自身的自強自立。
但是，再有本事的心理醫生，也不能治好患者的心靈創傷，而只能通過引導，幫助患者改變思緒方式，進而改變行為，達到轉化的效果。
心靈創傷不可撫平，只可轉化。
如果可以，但願我們都不要輕易傷害別人的心，給別人留下心靈創傷，因為所造成的傷害，也許是我們無力撫救而對於別人來說一生的重創。