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羽毛球課程設置

發布時間: 2020-11-18 05:26:39

❶ 羽毛球陪訓課程,一般一節課有什麼內容

這要看你的水平基礎了。如果之前有練過,那麼訓練的時候就會強化幾種常用的擊球技術,讓動作更細膩一些。。如果沒練過,那麼就要從最基本的步伐、揮拍開始練起了。總之這是一個循序漸進的過程,羽毛球不是練一天兩天就可以打好的。

❷ 羽毛球培訓課程有哪些

譽恆體育的培訓安排主要是以傳統的示範、講解和練習方法為主。在傳統的方法中加入啟發法和誘導法等等,具體的培訓詳情要根據每個學生的情況進行安排

❸ 羽毛球培訓班是怎麼安排課程的,小孩子一周學習兩次夠了嗎

一周兩次是可以的 主要看訓練的內容和強度 強度不要太大 早期主要還是練體力為主 動作也要從小保持好 內容的話戰術走位這些不用學太多 以後邊實戰邊學邊教就好 主要是培養興趣和打基礎 體力很重要 多練是沒錯的

❹ 羽毛球課程理論考試填空題:羽毛球基本技術主要有_、_、_、_等組成。(一共四空,請大俠解答)

參與者在球的對擊過程中,通過不停的奔跑和身體的變化,努 力地去把球擊到對方的場地。每當擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮並達 到一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近 、狠巧、飄轉等變化,使這種 運動本身充滿了豐富的樂趣。

2、觀賞性

由於羽毛球技術的千變萬化,使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網技術, 蛟龍出水一樣的跳起擊球,身如滿弓的扣殺,犀牛望月似的搶撲救球,進攻時似高屋建瓴、勢 如破竹,防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球 運動的力與美,使觀賞者像吟 讀一首動人詩,如瀏覽一幅悅目的畫,令人心曠神怡,流連往返.

3、增強體質

羽毛球運動可以全面增強人的體質。前場、後場快速移動擊球,中後場的大力扣殺球,被 動時的撲救球,雙打的換位擊球等都需要練習者有較好的力量素質、速度素質、耐力素質、靈 靈敏素質、柔韌素質以及快速的反應能力。扣殺需要力量;在雙方對拉回合的過程中,為了取 得主動需要有較快的速度、耐力和速度耐力;在撲救球時(多半是被動情況)又需要有很好的靈敏和柔韌;雙打中又需要極快的反應與判斷能力。因此,經常從事該項體育活動可以發展人體 的靈活性,協調性,可以提高人們上下肢及軀乾的活動能力,改善呼吸系統和心血管系統的功 能,提高有氧供能和無氧供能的能力,調節神經系統並提高其抗乳酸的能力,而且能起到增進 健康、抗病防衰、調節精神的作用。
4、培養意志

羽毛球運動因其競爭性、對抗性、大強度等諸多因素的要求,使意志品質在該項運動中占 有非常重要的地位。羽毛球比賽經常遇到這類情況,即運動員出現了「極點」∶喘不上來氣、 身體無力、眼前發黑、感覺自己再也堅持不下去了。這種現象不是一方出現,在勢均力敵的情 況下往往是雙方先後都會出現,甚至幾乎是同時出現(如一個球打了很多回合),這時就看誰能再堅持一下,勝利往往存在於再堅持一下之中。那麼靠什麼去堅持,就要靠頑強的意志品質和 堅定的信念。即使不在比賽中,這項活動也需要較強的意志,否則你將不會很好地完成該項練習,使練 習中應該產生的愉悅、趣味及鍛煉價值盪然無存。

5、陶冶心理

羽毛球活動包括對對方戰術意圖的揣摩,對各種戰機的把握,對自己運 用什麼戰術的選擇 等智力因素,因此經常從事該項運動可以使人思維敏捷。同時,由於比賽的緊張、競爭的激 烈,使練習者的心理素質得到很好的的鍛煉,在競爭中,強化進取精神,使人的智、勇、技在 競爭與對抗中得到升華。經此磨煉,能夠做到臨危不亂,泰然處之,既增長了智慧又陶冶了心理,不僅能在羽毛球活動中應付自如,而且能以良好的形態,正確的人生觀去面對事業、家 庭、榮辱等。

找了很久找到的 希望能幫到你

又找到一個答案:健身性,娛樂性,競技性,觀賞性,簡便性。

❺ 天津天獅學院有沒有開設羽毛球課程呢學校有沒有羽毛球場地課程安排是怎樣的呢多少周的課程一般

天津天獅學院開設羽毛球課程,要自己去選修,超過三十人才開課。課專程安排一般是每周周五下午屬,上到十六周。

學校有羽毛球場地,一般都是開放的,平常時間有學生要上課,晚上什麼的需要看體育館的開放時間才行,還有社團一般先和體育館方面聯系好的,但是也是有時間安排的。

此外,在學車的那邊有一塊簡易的羽毛球場地,露天,隨便怎麼打,還有就是每個女生宿舍區裡面有羽毛球場地的,也是露天的,男生的話不清楚,那邊格局跟女生不同。

天津天獅學院(Tianshi College)是1999年由天津市教委批准,國家教育部備案,天津市直屬的全日制普通本科高等學校。

依託國際化企業天獅集團,憑借世界科技文化進步成果和區域經濟發展特色,經過二十年辦學歷程,創建了具有全球戰略思維和國內一流實踐體系的應用型大學。學校坐落在天津市武清區龍鳳河畔,佔地3.2平方公里,建成面積210萬平方米,是一所民辦綜合性大學。

❻ 羽毛球課程主要採取哪些教學方法

1、羽毛球課程主要是以傳統的示範、講解和練習方法為主。
2、在傳統的方法中加入啟發法和誘導法。
3、採用了研究性教學方法,鼓勵學生總結技術變成果;
4、利用網路資源進行多媒體教學。

❼ 中學生進行羽毛球教學課程的學習有什麼意義

體育的產生和發展有它的偶然性也有它的必然性而這種偶然性和必然性在我們的日常生活中起了很大的作用。「生命在於運動」的提出使人們對體育鍛煉不再猶豫。 隨著體育的發展和人對體育認識的提高「快樂體育」和「終身體育」成為現代人追求的目標。社會各階層對體育的重視有了進一步的認識,因此基層體育活動開展的轟轟烈烈,特別是中老年人對體育鍛煉更是「情有獨鍾」然而作為祖國未來希望的青少年卻對體育的認識雖不算一片空白卻也是知者甚少,一味地在數理化的題海中掙扎;在語英政史的堡壘中喘息,卻不知道體育鍛煉能夠幫助他們提高學習效率。所以如何讓學生改變觀念,達到素質教育的要求,建立良好的體育鍛煉理念,值得每位體育工作者深思。我認為應從上好每一堂體育課開始逐步實現「終身體育 」的構想。那麼怎樣上好一堂體育課呢?我認為應從以下四個方面入手。 一 打破常規 樹立新意 為什麼青少年不在青春之期保護青春,卻在古稀之年才追尋失去的年華呢?我認為這種局面原因是我們現在所設置的那種古典式的體育課造成的,學校給了體育教師一份年度計劃表,體育教師只好如法炮製了一份課時計劃表,這樣體育在學生的頭腦中印下了一個准備部分、一個基本部分、一個結束部分,這種三段式的教學給學生的體育鍛煉負上了沉重的枷鎖。對於學生來說,他們的性格決定了他們好玩和對任何新生事物的好奇性,不喜歡墨守陳規。面對教師一套訓獸式的程序不會給學生輕松,快樂,這樣一來不但會使學生厭倦上體育課,而且會使學生們反感體育鍛煉。怎樣才能改變這種惡性循環呢?我認為最關鍵的是第一堂體育課留給學生的印象,一堂好的體育課會使學生從快樂中體味到上體育課的樂趣,從而樹立積極鍛煉身體的信念。 首先,解決「計劃」的束縛。在教學大綱要求的范圍內體育教師自由地,隨機地選擇適低年級學生學習的授課內容,用簡單,富有樂趣的內容吸引學生。注重簡單的技巧練習,培養學生的協調性,靈活性。 其次,教師要用和風細雨般、耐心地說教、優美及悅耳動聽的音樂,陶冶學生的情操。讓學生從不同的角度,全面的了解體育鍛煉的普遍性和 「快樂體育」的內涵。例如:在做准備活動時讓學生和教師一起做一些簡單地韻律操。在歡快地旋律中翩翩起舞,這樣既起到熱身的目的又不使學生感到厭倦。 再次,打破原有體育課的常規。沒有必要強調隊伍如何整齊,只要能夠聽到教師的講話,在教師的視野之內即可,把教師和學生融為一體,成為學生體育鍛煉的夥伴,平等、和諧地一起參加鍛煉。 最後,體育教師還要像導演一樣,富有創造力將那些枯燥無味的授課內容,設計成趣味無窮情景游戲,讓學生在不知不覺掌握知識,體現體育活動的靈活性,多樣性。例如:進行隊列訓練時教師可以設計一個「迷宮」,利用要學習內容,分組讓學生闖關。 二 因材施教,注重學生個性的發展。 首先,要根據學生的愛好進行分組。把全班分成若干個興趣小組進行不同項目的練習。按興趣上課使學生的特長從小就有所發展,體育教師針對個人的特長集中、系統、全面的訓練培養體育骨幹。低年學生的可塑很強,只有合理訓練,才能使其內在的潛能得到發展,技水平不斷提高。 其次,按性別分組。針對性別的差異選擇不同的授課內容。女生主要以有氧運動為主,選擇跳繩、健美操、羽毛球等授課內容;男生則有氧運動和無氧運動結合全面發展,選擇籃球、足球、武術等授課內容。 再次,要根據學生的身體素質幫助學生選擇適合自己練習的項目,並鼓勵他們而不舍地堅持鍛煉,樹立「終身體育」的信念。 最後,一定要對班級中有病變的學生了如指掌,根他們的病情幫助其制定科學合理運動處方。在教師的指導下進行鍛煉,防止盲目的鍛煉或不去鍛煉而使病情加重。力爭不讓一名學生掉隊。 三 科學鍛煉,注意安全 伴隨體育運動的是不可避免的意外傷害,因此科學鍛煉是非常重要的。我認為在進行體育課的過程中還應該將體育衛生保健知識也貫穿其中,讓學生在鍛煉身體的過程中對自己有所了解。明確自己參與的體育鍛煉對自己那些部位有利,學生會有目標的參加鍛煉。這樣一來,他們會知道過量的運動帶來傷害,所以在鍛煉中提高自我保護意識。也懂得合理的運動負荷會使自己更加強健。從小建立一個科學鍛煉的概念,減少學生對體育運動的恐懼感並有利於「終身體育」地開展。 四 有始有終,注重「放鬆活動」 體育教師還應該注重授課結束後的放鬆活動,我認為它是一堂課的一個重要環節,放鬆活動做的充分,不但可以使學生的身心得到放鬆,而且可以使學生真正體會「快樂體育」。體育教師在選擇放鬆活動內容時,應將那些學生易學又有利於放鬆的游戲或韻律體操教給學生們。讓你的一堂課在快樂中開始在輕松中結束。 這就是我認為理想的一堂體育課。它會使學生樹立「終身體育」的信念,不會在以後的生活、工作中應忙碌而淡忘體育。因為「生命在於運動」、「身體是革命的本錢」在他們心中根深蒂固,這便是每一堂體育課潛移默化的結果。在「素質教育」全面推進的二十一世紀,為了祖國的未來,請每位從事體育教育的同仁重視每一堂體育課。

❽ 羽毛球課程理論考填空題

1、球場中線寬(4)厘米,應(畫) 在(左、右)發球區內。
2、發球時如果專( 過手 ),( 過腰屬 ),( 手上動作不連慣 ),(未首先擊中球托 )應判違例
3、比賽中一方得分達到20分時,不管什麼時候,都應報(局點)或(場點)。
4、試舉例:(除發球外,球過網後掛在網上或停在網頂),(發球時,發球員和接發球員同時違例),(發球員在接發球員未做好准備時發球)重發球情況
5、試舉出三種當雙方運動員網前對擊易發生的違例現象:(運動員的球拍、身體或衣服觸及球網或球網的支撐物),(妨礙對方,即阻擋對方緊靠球網的合法擊球),(過網擊球)
6、試舉出三種主裁判可以宣布比賽暫停的現象:(運動員因身體不適),(其他物體進入場區),(場館光線不足且停電)。

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