ntc訓練課程軟體
『壹』 ntc健身app注冊有年齡限制嗎
Ntc健身APP注冊有年齡限制嗎?是有年齡限制的呀
『貳』 NTC訓練是什麼
NTC(Nike Training Club簡寫)是耐克內部的訓練大師結合世界運動員專業訓練,經過多年研究出專來的實用而充屬滿趣味性的訓練課程。旨在幫助那些想通過運動達到減肥、塑形、健身的人們。
Nike Training Club (NTC) 是一項幫助練習者提升全身各部位機能的訓練課程,充滿趣味性,適合各種健身水平的人參加。它以世界級運動員的專業訓練為靈感,由耐克大師級健身教練經過多年研究,根據多種運動原理而設計,是最實用而有效的訓練課程。
(2)ntc訓練課程軟體擴展閱讀:
Nike Training Club靈感來源於體育運動,包含力量訓練、有氧運動、核心訓練、平衡性訓練和柔韌性訓練在內的五項基礎訓練,簡單易學,能在短時間內達到有效的訓練效果。目前廣為世界級運動員所採用。
Nike Training Club根據各種運動原理對參與者的身體進行多維度、多方位的訓練,同時利用團隊合作的力量、對手間的競爭和同伴之間的互助來增強訓練的效果,使參與者獲得全面的鍛煉,從而達到健身和運動競賽的全新高度。
『叄』 有哪些不錯的健身軟體類似fittime keep
以下 4 款健身應用供你選擇,酌情使用。動作宜標准,心情宜愉悅。
火辣健身很適合你。延展身體、纖腿豐臀、蠻腰計劃供女生挑選,也有針對男生的強壯身體、心跳燃脂訓練計劃,每種計劃分初級、中級、高級可供選擇。選擇需要的計劃加入「我的課程」,點擊馬上開始就有視頻指導訓練。初級計劃通常為 7 分鍾,中級 13 分鍾、高級 20 分鍾。通常沒有器械要求一張瑜珈墊就足夠。
Nike TrainingNTC 上線至少有 4 年時間,目前女性版本已經積累了數十種訓練計劃,並以每個月 1-2 個的速度遞增。通過選擇窈窕、健美、強壯(每種類型分為初、中、高級)訓練目標選擇每個選項後 NTC 業已制定的訓練計劃。也可以通過局部訓練計劃的組合補充制定屬於自己的訓練。
熱健熱健是睿健時代官方 App,對,就是公園曾報道過的從 Web 端和微信崛起的睿健時代。因此熱健也有不小的社交屬性,主頁類似 Nice 可以曬圖加小標簽,也可以刷最熱最新的 PO,也有我的動態予以互動提醒。當然訓練計劃是熱健的核心,開始定製課程之前會有個人年齡、身高、體重、體型等的細致選項,熱健會根據這些選項生成大致的身體報告,並根據家庭還是健身房的訓練環境生成課程。
Keep在 Keep 中訓練分為訓練計劃和單次訓練,訓練計劃中擁有 4-30 分鍾、6-18 天不等的選擇,包括:每天 4 分鍾 Tabata 減脂計劃、駝背糾正、模特身材養成計劃等,還可根據器械、部位、難度篩選。單次計劃中則包括腹肌撕裂者、健身房基礎入門等。
『肆』 健身軟體哪款APP比較好
比較好的健身軟體有Keep,火辣健身,薄荷健康,FitTime和每日瑜伽。
1、Keep
Keep app一款移動健身指導應用,Keep可以隨時隨地鍛煉,每日記錄你的訓練進程,對於不同的人制定不同的健身減肥計劃,通過Keep與好友對比每天的變化過程。
【功能介紹】
課程——包含多種健身訓練課程
健身、瑜伽、跑步、康復
跑步功能——多維度記錄運動軌跡和數據
戶外跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步數據,發布動態時配有專屬跑步水印,可通過完成任務來獲得跑步徽章。
實現室內跑步機跑步,戶外跑步增加了跑步路線功能。
騎行功能——記錄騎行軌跡和運動數據
Keep騎行功能數據整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等數據,完成相應的騎行活動可獲得Keep騎行徽章。
社區板塊——用戶之間分享健身成果
集中展示社區話題及活動,用戶參與話題或活動時可以實現圖片和視頻分享。
商城——讓健身裝備更專業
Keep商城銷售自有品牌商品,包括器材和服裝。自有品牌商品基於Keep課程設計,滿足用戶在各類運動場景下的裝備需求。
Keepland
Keep線下的城市運動空間。提供數十種訓練課程,通過線上與線下結合訓練的方式,讓用戶的運動行為都可在線上展現,並為訓練提供指導。
『伍』 ntc運動是什麼
Nike Training Club (NTC) 是一項幫助練習者提升全身各部位機能的訓練課程,充滿趣味性,適合各種健身水平的人參版加。它以世界級運權動員的專業訓練為靈感,由耐克大師級健身教練經過多年研究,根據多種運動原理而設計,是最實用而有效的訓練課程。無論你想要達到怎樣的運動效果,無論是減肥、塑形,還是強健,它都可以幫助你達成目標。
就是一種健身課程。 健身界NIKE體系中的一種課程。大城市健身房可以看到。
『陸』 尋求WIintc1.9.1 教程
安裝好win-tc後,在菜單欄找到幫助,裡面就有,win-tc很容易使用,沒什麼難的。可以用迅雷下到這個軟體,是免費的。
『柒』 ntc訓練軟體下載中文版
是那個跟蹤跑步訓練什麼NIKE+的紅色圖標的程序嗎?要是的話你還得花錢買個什麼部件才能用。
『捌』 有哪些好用的運動健身類 App
keep App 親測好用,易操作,可以調節設置鍛煉時長和間隔期。