北京記憶力訓練課程

⑴ 記憶力訓練書籍有哪些

《魔術記憶》、《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》。

1、《魔術記憶》：全球最權威的記憶力提升專家凱文·都迪認為，每個人的大腦都是一台具有攝影記憶潛能的高性能計算機。激活這個能力，可以記住想要記住的一切。人腦的使用就像是建立一個英語單詞、數字、名字、記憶、日常信息的「檔案」。

把它們放在一個合適的文件里，想回憶起來的時候就可以很容易地把它們取出來。

2、《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》是2015年北京大學出版社出版的圖書，作者是王峰，陳林，劉蘇。本書內容涉及語文、英語、政治、歷史、地理、物理、生物等多個學科，學好記憶法，舉一反三，會發現，所有學習難題將迎刃而解。

(1)北京記憶力訓練課程擴展閱讀：

關於《魔術記憶》：

這本書教如何「歸檔」信息。它還教如何訓練記憶，如何使用它，就像學習如何騎自行車、慢跑或游泳一樣。必須實際參與此活動才能獲得最佳效果。釋放記憶潛能只需30分鍾。每天花30分鍾完成一個給定的課程，30天後，你會驚奇地發現你擁有一個永遠不會忘記的超級記憶。

凱文·都迪，美國最著名的記憶增強訓練機構，是世界上最大的記憶訓練學校美國記憶研究所的創始人。當凱文·都迪年輕的時候，也有學習障礙，所以閱讀所有的書籍，通過訓練提高凱文·都迪的記憶力。

最後，凱文·都迪結合自己的經驗，發展了自己的記憶增強訓練模式，創辦了美國記憶學會。凱文·都迪的超級記憶自我訓練方法在歐美很流行，是西方最流行的記憶訓練課程。

⑵ 北京記憶力培訓班

五招提高記憶力
一、注意飲食。有12種食物可增強記憶力，它們是：牛奶、雞蛋、魚類、味精、花生、小米、玉米、黃花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠蘿。
二、注意睡眠。每天保持7-8小時的睡眠，保證大腦清醒。
三、加強訓練。有條件的話可以參加速讀記憶訓練也會有一定的提高。
四、防止干擾。有五種因素可損害記憶力：①、環境污染使得自由基到處可見。如X光、微波、核輻射，有毒重金屬（如在民用水中發現的鋁、鎘）、煙霧、食物化學添加劑、香煙產生的煙、汽車廢氣、氫化處理植物油和人造不飽和脂肪代用品，比如人造奶油、催化加氧植物油、不含乳製品的奶油、多數瓶裝沙拉調料，以及質量低劣的食用油。 人一旦吃進這樣的產品（加工過的食品、飯店及快餐店食品），它們就在人體中形成自由基。用這樣的油高溫加工食品（油炸食品如炸薯條），會使其氧化速度加快，釋放更多的自由基。而大部分自由基都會進入大腦，大腦是人體最容易受到自由基攻擊的部位。 因此，改掉不良飲食習慣，抵制由於污染帶來的對大腦的損害，是需要我們特別關注的。 ②、高脂肪食品：加拿大科學家研究發現，高脂飲食會損害記憶及注意力集中能力。吃高脂食物的老鼠，無論在記憶、學習及注意力集中能力方面，都明顯減弱。 經過3個月後，學習及記憶會出現嚴重功能障礙。 ③、煙酒：過量煙酒會破壞大腦細胞合成蛋白質，造成記憶力衰退。美國一位腦科學家實驗研究飲酒對反應速度的作用，發現喝一瓶紅葡萄酒前後，反應快慢相差近3倍。酒精在大腦產生一種脂肪酸化合物，使人進入迷醉狀態，不僅降低反應速度，而且襲擊語言、情緒、記憶。長期酗酒，會造成記憶力嚴重衰退，想要恢復記憶，需要8年的時間。煙民每吸一支香煙，會減少體內25毫克的維生素C。 ④、避免受到重金屬污染的水和食物。鉛、鋁等重金屬一旦進入人體，很難排出體外，長期攝入，會造成早老性痴呆。因此，長期用鋁制餐具、炊具，或喜愛食用加入明礬的食物，如油條、粉條等，會增加體內鋁含量。而過量食用含鉛的松花蛋會造成鉛中毒。同樣，喝水也應避免污染，最好喝比較純凈的水。 ⑤、關注電磁污染。 我們日常環境中的電磁污染都可引起思維混亂、記憶模糊、抑鬱和腦功能受損。如空調、電視、電腦。美國科學家測試發現，當向被試者釋放一種家電很普通的微弱電磁場時，他們的短時記憶下降了。前蘇聯的測試表明，低頻電磁場可引起多動症和干擾睡眠習慣，損害記憶和邏輯思維。來自電視廣播發射塔、高圧電線、機場、雷達、家電的輻射，會產生電子煙霧，可影響記憶，導致學習能力喪失、大腦和行為混亂、造成抑鬱症。
五、鍛煉身體。選擇幾種強健身體的體育運動。

⑶ 記憶力訓練哇嘎嘎北京大腦英才怎麼樣

朋友推薦的大腦英才，記憶效果是有的，現在背古詩完全沒問題，孩子現在背書也不是很發愁了，現在算數、背課文真的快了許多

⑷ 北京哪裡有不錯的記憶力訓練的培訓機構

搜素下葉瑞財這三個字，我就在這個公司工作網路部的！雖然我沒參與學習記憶學，但是我看新加入講師短短不到半個月就能背下來整個黑板上的數字，個人個人感覺至少這個記憶學是有用的！

⑸ 北京記憶力培訓機構哪家好，記憶達人強烈推薦

一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才專不會被分數蒙住你屬的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。

⑹ 北京速讀記憶培訓訓機構哪家強

從學習快速閱讀的途徑來說，可以把快速閱讀訓練分為器械訓練法、無器械訓練法、電腦網路訓練法和綜合訓練法四種。
1、在學習快速閱讀過程中，運用電影機、幻燈機、投影機、速示儀、目力機、文字存儲器等儀器或機械對學員進行訓練的就是器械訓練法。
這種方法的優點是見效快、容易激發學員的學習興趣；而它的缺點是不僅成本高、對訓練場地要求高，而且訓練時的做法與實際閱讀時的做法差別很大，器械訓練的效果和實際閱讀的效果不一致，而且訓練結束後，離開了相關器械，學員的閱讀速度不易長久的保持。
以美國、英國、蘇聯等為代表的歐美國家的快速閱讀訓練，在以往多採用器械訓練法，但是他們現在已經認識到了它的局限性並注意避免。
在我國，台灣地區楊壁堂兄弟的楊氏速讀和王夢石的王氏速讀由於都是在上個世紀60年代從美國引進，所以比較重視器械訓練。浙江樂連珠老師在對小學生進行速讀訓練時也是比較注重器械訓練的。
2、在快速閱讀訓練過程中不用任何器械，只運用書籍和相關圖表對學員進行訓練的就是無器械法訓練。
這種方法的優點是訓練時的做法和實際閱讀時的做法幾乎沒有差別，訓練時的速度和實際閱讀的速度基本一致，且能夠長期保持；而它的缺點是訓練過程比較單調和枯燥。
美國的哈爾•伯格、韓國金龍鎮的新生活速讀法和日本加古德次、蘆田獻之等人的速讀法都是是典型的無器械訓練法。
我國大陸當前比較流行的快速閱讀訓練法，大多數都是無器械訓練法。
3、運用當今發達的計算機和互聯網技術和設備而進行的快速閱讀訓練，就是電腦網路訓練法，實際上它也應該是一種器械訓練法，只不過是運用了非常高級的、甚至是無形的和虛擬的器械罷了。
由於藉助了當今最發達的高科技手段，電腦網路訓練法的訓練效果應該是不言而喻和不容置疑的，但是它的缺點卻是最多的和最嚴重的。除了器械訓練法的缺點全都具備之外，它還有一個致命的問題——顯示器的輻射和亮度對眼睛的傷害。如果這個問題不能得到真正解決，想必很少有人會以犧牲視力為代價來換取閱讀效率的提高。因此，凡是准備運用此法教學或學習的人，必須慎之又慎。
4、將上述三者結合運用的就是綜合訓練法。這種方法綜合了前面三者的優點，又避免了它們的缺點，當然應該是最好的方法。不過，這種方法目前還鮮有報道，這里提出來暫且作為研究者努力的方向。

⑺ 北京有做記憶力培訓機構嗎收費大概什麼價格

你好，我提高記憶力等用的是軟體，沒有參加培訓，你可以參考一下。

我用的是速讀記憶法，我們的右腦中隱藏著：高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力等。「速讀記憶」是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它激活我們的「眼、腦」潛能，培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。

具體練習參考：精英特速讀記憶訓練網，用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提升。

另外，有助於提升記憶力的食物：
①保護大腦的抗氧化物：藍莓或草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全穀物。②建築大腦的健康脂肪：三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發大腦能量的高酪氨酸蛋白：乳製品、蛋類、海鮮、大豆。③滋潤大腦的水：哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶力。所以，要提高記憶力每天至少要喝1200毫升水(約合6杯)。炎熱天氣或運動時更要多喝水。④調節大腦運轉能量的膳食纖維：蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥穀物等。⑤大腦建築模塊的維生素和礦物質：維生素B6、B12、維生素C、鐵、鈣等是搭建大腦的「必需模塊」。如果缺乏這些營養素，將會造成大腦記憶力，思維能力等學習能力下降，因此必須保證全面均衡膳食。

⑻ 北京記憶力培訓機構哪家好，記憶達人強烈推薦。。。。。

我也想知道哪家抄教的好的，這襲不放寒假想讓孩子學學習,以前我都不相信，現在聽孩子說他同學暑假在北京西三旗一家叫智學優的全腦學習法的夏令營學習了一套學習方法，這學期學習進步很大。我也了解一下。我網上搜了一下。好多啊。推薦比較多的就清大學優教育和智學優了。我不知道真的假的？你也可以了解一下。大家相互學習吧

⑼ 北京暑期記憶力培訓班有哪些

我哥家的孩子今年報的心智通的課程，那邊開設的課程全面，教學質量好。

⑽ 什麼記憶力訓練書比較實用

一、《超級記憶》
這本書的作者是東尼·博贊。他是思維導圖的發明者，是大版腦和學習方面的世界權級作家，已出版100多部書作。是世界奧林匹克運動會的創始人。而他的這本書敘述的是他與記憶術的結緣經過以及對大腦記憶的深刻剖析。
二、《一分鍾超強讀書法》
這本書的作者是石井貴士，他本來是一位差生，當時為了提升學習成績，甚至有過一個星期上兩種輔導班的經歷，但是效果甚微。後來，在一位教英語的輔導老師的啟發下，發現了一個關於記憶的小秘密：使用快速記單詞的方法來記憶，比使用一邊寫一邊記憶的方式的效率更高。而正是因為這位老師的啟發，作者才能夠不斷「升級」，一步步卸去「學渣」的負重，緊接著開啟了學霸模式，最後以第一名的成績考上自己心儀的大學。