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快速記憶法訓練課程速讀

發布時間: 2020-11-18 16:41:52

⑴ 七田真的速讀速聽速記怎麼練啊

這個七田真的速讀,我不知道怎麼練,我知道《影像閱讀法》這本書上的內容是比較容易練成的,目前我正在試用階段,這本書網上有電子書,你可以免費得到。至於練習後,速讀的效果怎麼樣?那是跟你堅持的程度成正比的。對書上的內容,若不懂的,你可以配合土豆網的童牧晨玄關於影像閱讀的影像音頻來強化理解,另外,用影像閱讀搜索就能搜到很多英文版的視頻來教化你,只不過我英文不好,所以這塊好內容就錯過了。學速讀的朋友們可以去試一下。凡是習慣就能堅持咯,我正在堅持的路上。

⑵ 求:最強大腦:陳俊生快速記憶訓練手冊(電子書)

給你分享對我幫助很大的速讀記憶訓練軟體。

我通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》來激發大腦潛能,提高學習和復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能,培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。

用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把我們的閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。目前,我們學校很多班級開展的幫助學生提高學習效率的「假期速讀速記訓練班」,用的就是《精英特全腦快速閱讀記憶軟體》。

軟體只是輔助,學習最重要的就是跟著老師走,上課聽講,下來之後總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。此外,學習中要學會:根據自己的學科情況、薄弱科目制定學習計劃,合理規劃時間,查缺補漏、復習提升。

⑶ 如何學習速記和速讀

我學習速讀的幾點經驗:

1、閱讀前明確閱讀目的。當你拿起一本書的時候,先了解一下這本書的難度,根據閱讀的材料來調整閱讀速度;再明確閱讀的目的,根據你想從閱讀中獲取什麼來決定閱讀方式。總之,在開始閱讀之前,你就應該決定你想要讀多快。

2、閱讀中學會去粗取精。不管你在讀什麼,總有一些不是那麼重要的話語,你可以很快地讀過或者乾脆略掉;也同樣總有一些表達主旨、中心思想的段落或句子,這些才是需要你重點閱讀的內容。

這種方法的實質就是「提煉」,我們從小的語文閱讀理解,練習的就是提煉。只有不斷強化這種能力,才能更快的閱讀和理解。如果你還沒有這種能力或者不熟練,可以:在讀一本書或者一章之前,先很快地翻一遍。找一找重復出現的關鍵詞句、關鍵觀點和其他表示重要概念的格式,之後正式閱讀的時候你就可以跳過大段文字,只在你知道的比較重要的地方慢下來。

3、片語、詞群閱讀練習。閱讀中,不是每個詞都重要,想要讀得快,就需要能夠即時地閱讀一群單詞,甚至整個句子或者短的段落。你可能已經在某種程度上這樣做了(大多數人對簡單的文字、文章基本都是三四個單詞一起讀的)。

你可以嘗試這樣做:有意識的把視線分散到半行、一行字上看。如果實在做不到,你可以把注意力集中在這行字的中間位置,用餘光去感知周圍的文字(剛開始可能會帶來混亂、看不懂),但經過一段時間的練習後,看清(感知)半行、一行甚至多行的能力就會逐步增強。

當然了,這樣練習提升的效果是不怎麼好的,所以說有條件還是用專業的速讀軟體實際的去一步一步練習提升,一眼看更多的字。

4、在練習的時候,給自己制定不斷提升「閱讀字數」的小計劃。比如,第一階段給自己制定一眼看6個字的小目標,時間是一周,每天強化練習半小時,練習完用一眼看6個字的方法實際閱讀文章半小時。等達到了這個小目標,可以給自己來一點小獎勵,然後再制定下一階段的小目標,逐步提升。

5、專門軟體訓練。相較於自己摸索訓練,找一個靠譜的軟體來練習,掌握起來要更容易、也更高效一些。例如:精英特速讀記憶訓練軟體(我自己用過的)。軟體練習,它通過實際的訓練環節,首先把打開我們的視幅(視幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多)、其次提高焦點移動的速度(讓眼睛可以在文字中快速准確的移動定位),以及消除音讀(克服閱讀中的發音)、整體感知(提高眼腦快速捕捉信息的能力)、速讀實戰(用快速閱讀的方法實際閱讀文章,強化速讀能力)等的訓練。最終實現眼腦直映式的高效閱讀(看到文字、信息就明白其意思,也就是快速閱讀基礎上的理解和記憶),最終實現速讀能力的提升。。

6、不要只是練習,而不懂得運用。速讀是一種能力,但也是一種閱讀習慣,需要平時運用鞏固加於完善。不要只是練習的時候去那樣做,一定要運用於實際的閱讀中,直到真正養成習慣,能靈活運用。

⑷ 怎樣學會速讀,速讀訓練技巧

1、避免發聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實驗統計表明,朗讀的速度最快每分鍾只能達到200字,而默讀每分鍾可達800字左右,是朗讀的4倍。因此,提高閱讀首先要學會默讀。默讀的關鍵在於避免出聲,有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現象,但是仔細觀察會發現他的唇或舌在動,說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發聲現象,這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中,要有意識地克服唇動、舌動的現象。
2、減少注視點。閱讀過程中,眼睛是以快速眼跳運動的方式進行的。其中眼跳運動的時間只佔10%,而眼睛停留在各個注視點上停頓的時間佔到總時間的90%。可見,眼睛主要不是靠眼跳的運動,而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣,減少一行乃至一頁文字中的注視點,也就相應使得視覺幅度擴大,每次眼停獲得的信息增多,從而可以節省閱讀時間,提高閱讀的效率。
3、縮短眼停時間。眼停時間是指眼睛在每個注視點上停留的時間。減少停留的時間,也會相應提高整體閱讀的速度。
4、避免回視。回視是指眼跳經過某一注視點後又重新返回。回視的次數越多,閱讀的速度就會越慢。因此,必須努力克服回視的毛病。一般來說,回視的出現是由於注意力不夠集中、閱讀缺乏自信,總擔心沒有完全看清楚。要避免回視,就應從這些方面多加註意。

⑸ 怎麼做到快速閱讀 速讀有哪些方法技巧

一、眼腦直映
全腦速讀記憶是一種「眼腦直映」的信息處理方式,脫離了傳統閱讀形成的「音化」的閱讀習慣——那種從視覺中心到說話中心,再由發音器官傳至聽覺中心,最後到閱讀中心的冗長渠道。
全腦速讀記憶採取文字信息直接到大腦識別記憶,焦點移動范圍以「面」為中心,真正實現「塊」式閱讀。

二、視幅擴寬
視幅廣度是一個視點所感知的文字范圍,但是這個視點范圍不是集中的一個點,一條線,而是一整個面。而研究表明,視幅寬度的擴大主要跟眼睛停留時所獲得的信息量有關。
而全腦速讀和普通閱讀的區別就在於,每一次眼球固定時間內感知信息的多寡。全腦速讀記憶強調每一次視幅中心點放到每句話或者每段話的中心,適應用餘光獲取文字,使得視覺器官更多、更有效、更合理地發揮作用。

三、集中注意力

全腦速讀記憶採取「眼腦直映」,眼睛攝入的文字信息,直接由大腦識別,眼腦協調同步充分工作,避免了無關信息的打擾中斷。

因此可讓注意力長時間高度集中,使大腦細胞處於高度活躍的最佳學習狀態,避免我們在工作以及學習時溜號,這種信息處理方式使得我們對於圖形的識別度比傳統閱讀的聲音識別度高出千萬倍。

四、減少回跳

眼睛回跳是傳統閱讀最常見的不良的閱讀習慣。因為視覺器官的重復運動造成了音化、合成式感知,那麼,我們的閱讀速度就會降低,反復的閱讀使得文章支離破碎,邏輯混亂,閱讀效果變差,理解力、記憶力降低

全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時也提高了焦點速度,並且確保了閱讀內容清晰性和准確率,通過全腦速讀訓練杜絕眼睛回跳,閱讀速度自然加快,對於文章的理解力和記憶效果都會有幫助。

五、增強自信

科學測驗表明:「每秒內,一個成年人一般可以感知6~8個黑圓點或4~6個無關聯的英文字母。如果按照一分鍾算,就是可以感知4,200個點。如果我們把把一個字看作一個點的話,閱讀效率將是4200字/分鍾,這就是我們訓練要去挖掘的潛力。

傳統閱讀使得閱讀速度在鍾200-400字/分鍾之間,我們的工作效率和學習積極性必然會受到影響,想更多時間精力提升自己的文化素養和工作能力都會形成泡影。

但是,沐憶學堂的全腦快速閱讀訓練使得我們一天看完一本書或者幾小時看完一本書完全成為可能,並且這一過程是輕松愉悅的,那麼我們的自信心會增強!

⑹ 跪求《超右腦快速記憶法》《超右腦照相記憶法》《超右腦波動速讀法》!

任何人的右腦,無論什麼時候都可以通過鍛煉使其活化。從工作角度講,年齡越大,內就越要求具備右腦的能力容。隨著擔任更加重要的職務,單憑左腦的邏輯推理已經遠遠不夠,必須從整體上,從紛亂復雜的現象中,准確地把握問題的本質,這就需要有驅動右腦「軟體系統」的能力。
右腦的開發還是需要藉助一些工具,像速讀記憶訓練工具,是目前市場上很受歡迎的一款集精英特速讀和記憶開發的軟體,記憶部分的思維導圖、奇象記憶法對於右腦的開發都是有很大作用的。

⑺ 超級記憶力訓練:如何快速記憶一本書

在我國,最早進行快速閱讀研究和推廣的是台灣省的一批具有遠見卓識的學者。1964年,美國速讀專家愛利戈在英文版《中國郵報》上發表了題為《速讀與你》的文章,引起台灣省各界人士的重視。台灣教育界開始有人研究快速閱讀,新聞界有人積極宣傳快速閱讀,出版界開始出版介紹快速閱讀的書籍,還有人到美國進口了一批「速讀機」用於快速閱讀訓練。其中最有影響的是王夢石先生和他的王氏速讀出版社。
王夢石畢業於「中國文化學院中文系」,師從速讀專家鄢慕榮研究漢文快速閱讀。當鄢慕榮於1967年去世後,王夢石繼承了他的體系,繼續研究和推廣快速閱讀,創立了一套系統的理論、方法和體系,為社會各界培養了大批速讀人才,截止到20世紀80年代,其學員總數已逾10萬人。他還創辦了王氏速讀出版社,已出版了10多種針對不同對象的速讀教材,其中除了他自己的著作外,還有他的老師鄢慕榮撰寫的《速讀自練法》和他的學生劉振鯤撰寫的《如何激發您的速讀潛力》也很有影響。他還研製了用於速讀訓練的目力訓練機。
台北師專附小的校長譚達士女士於1968年開始研究和推廣快速閱讀,著有《速讀教學》一書,並在自己的學校進行了大面積的教學實驗。她的實踐證明:經過訓練,小學低年級學生的閱讀速度可達每分鍾300~400字,中年級學生的閱讀速度可達每分鍾1000字左右,高年級學生的閱讀速度可達每分鍾2000字左右,最快的每分鍾可達8000字左右。當然,現在網上這類資料很多,你可以到網路上搜搜看,或者上jint速讀記憶訓練網看看,jint速讀記憶訓練系統是一款集超級速讀訓練和超級記憶訓練想結合的提高記憶力的輔助工具,在台灣省速讀教學觀摩會上,該校以36個班的規模進行公開演示教學,證實了大面積推廣和普及快速閱讀的可能性和現實性,其理論意義和實踐意義都是不可低估的。

⑻ 高效記憶力訓練費用,如何速讀速記

很多朋友會疑惑,速讀訓練僅僅是提高閱讀速度嗎?如果也需要記憶,那讀得那麼快能記住嗎?其實速讀訓練包括兩個基本方面:一個是快速閱讀理解,另一個是快速記憶。前者指的是在眼睛的快速攝取文字過程中,還能保證理解效率,後者指的是在快速閱讀之後的記憶效果。前者是後者的基礎,沒有快速理解的能力,記憶無從談起。後者是衡量速讀效果的重要指標,就算是讀得再快,如果記不住也是白搭。下面以精英特速讀為例子簡述兩者訓練過程中的記憶力是如何得到訓練的呢?

一個是意義記憶。就是說,閱讀完一篇文章之後,文字的意義,文章梗概等已經記憶在大腦中。你能回憶出這些意義,並能據此做一些相關的技能。比如,你讀完一本關於修電腦的書,給你一台壞了的電腦,你能修好。或者,你讀完一篇小說,你能根據頭腦中的意義做閱讀理解題。但是,如果讓你把原文背誦出來卻不行了。你能做的只能是根據頭腦中的意義用自己的語言復述出來。絕大多數的速讀有成者,都是達到的這個境界。因為其練習方法比較簡單,只要是每次閱讀完之後,都嘗試做一些回憶工作就可以了,久而久之就能掌握這種能力。
第二,就是細節的記憶能力。也就是說,閱讀完一篇文章以後,不僅理解記憶了其意義,還能夠回憶出和原文絲毫不差的細節。比如一些關鍵句,年號,公式,標題,以及任何自己需要記憶的東西。比如,讀完一本英文詞典,你不僅理解了此單詞的用法,而且能夠記住單詞的拼寫和例句。這是速讀訓練比較理想的記憶境界。如果你的速讀能力很強,而且能夠有這樣的記憶水平,那麼就相當了不起了,只要你想學,天下就沒有你學不會的東西。
速讀後記憶的訓練方法有兩種:
第一,每次速讀完後的回憶。回憶的時候,千萬不要像背誦那樣,不僅效率低,而且對於速讀水平的提高沒有任何好處。而應該首先回憶文字形象,以及文字在書頁中的位置。雖然很模糊,但是可以據此反射出文字意義。反復的這樣練習,就可以實現第一種記憶。
第二,默寫訓練。也叫做一分鍾默寫訓練,把一分鍾之內看完的文章默寫出來。默寫的時候,以詞彙為單位默寫。這個訓練雖然比較艱苦,但是其效果是非常明顯的。

⑼ 快速閱讀方法,快速記憶方法講座,怎樣提高記憶力54

你好,關於快速閱讀方法、快速記憶方法,跟你分享我訓練提高快速閱讀和快速記憶的一些思路和方法,希望對你有幫助。

我通過練習「精英特速讀記憶訓練軟體」來提高速讀能力和記憶力。「速讀記憶」是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它激活我們的「眼、腦」潛能,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發聲現象,形成眼腦直映,用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。

用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提升。

我們學校有個速讀記憶訓練班,用來幫助學生提高記憶力、注意力、閱讀能力、活躍思維等,用的就是精英特速讀記憶訓練系統。更多關於速讀的內容可以到貼吧《速讀》吧交流學習。

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