北京哪有培訓擒拿防身的地方
Ⅰ 北京哪裡可以學擒拿
地壇公園,
天壇公園,
紫竹院公園,
陶然亭公園
牛街清真寺等等到處都有擒拿的高手。
再向你推薦兩個人,徐世熙老師和陳瑜老師都在北京
真心人自然會找到
Ⅱ 請問北京在哪裡學防身術比較好學什麼類型的防身術好
主要是抓住對方手 用手\腕\臂\肘\胸\腰\腹\腿\同時轉動 以掰碗 撇肘 扭臂為主 勁夠可分筋錯骨 如果是歹徒 有機會就"二龍爭珠"(兩手用力 並帶點點彎曲 運氣至勞宮和指尖 腕臂同時用力插對方眼睛 速度要快) 再有機會就擊百會,宮廷等重要學位和後腦 頸椎 敵我對峙 當敵用右拳向我胸部或咽喉擊來時 我速用右小臂向左下弧形沉掛敵右肘彎部,一抖即轉。接著,回手用掌背、小臂向敵右面、頸部鞭出。右腳在下向前逼住其左腳外側,上下合勁,將敵向後跌出。要點:沉掛敵肘要及時。斜步單鞭要上下同時發勁。 敵持刀從後突襲並出左手抓我右肩欲行凶,我即右腳後撇,身體右轉,出左手向上折扣住敵手背,出右手從後向上托架住敵手肘,並迅速向前下方轉臂翻掌,左手抓敵腕向內壓,右手粘而壓切敵手肘,雙手同時用勁,使敵手被扭制。順勢右腳腳尖上翹,向前、向上勾絆敵前腳,使其重心失控向外跌出。要點:扣腕、拿肘、轉臂壓肘要迅速力猛。推肘絆腿重心要穩掌握好。 抬拳道!!柔道!!
Ⅲ 北京哪裡可以學擒拿手
什剎海那兒就不錯。
你搜搜《功夫印象》我記著有個叫尹氏八卦的,那個老師挺厲害的,是真厲害,國家安全局的有兩個跟著他練的。
Ⅳ 想學擒拿防身去什麼地方學
空手道或者散手吧,空手道的技擊技巧比較多,跆拳道裡面擒拿的招是沒有的,上網看視頻只能是理論上學,真正的練習需要實戰,你可以上網搜一招制敵的視頻看看,實戰的話即使你熟練掌握了技擊招數,狠不下心,氣勢上輸了也是白瞎
Ⅳ 北京龍星武躍防身格鬥培訓在哪裡 聽個朋友說一直在訓練感覺不錯。
很認真地教練!很負責的團隊! O(∩_∩)O哈哈~ 我家離哪裡很近,6月份開始去學習的,就在廣安門外達官營。
Ⅵ 北京東城或朝陽區哪裡能學簡單的擒拿或女子防身術
這個咱可以聊聊。我所在的合氣道館現在分布在惠新東街,歐陸經典,方庄芳城園
這個比較符合你說的擒拿和女子防身用途。
我空間里的視頻和心得資料可以免費參考
Ⅶ 北京哪有學習擒拿格鬥的地方
北京什剎海體校(綜合格鬥) 地安門 體校散打館(二層)周日18;00-19;30.周四18:30-20;00 北京市西城區地安門西大街57號,
Ⅷ 想學點防身術,哪兒有教
很多東西確實是可以防身實戰,但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。
散打是要靠大量實戰來磨練的。另外所謂的擒拿,以色列格鬥術都是軍方訓練課程,是不是適合普通人,是不是能夠有效的訓練。
詠春近些年國內電影宣傳的比較多,但這類傳統武術要麼從小開始練要麼有一定的基礎。
另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合氣道是巧勁,截拳道講究瞬間爆發,空手道多拳術,巴西柔術地面纏斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下適合什麼。
真要學的話還是去報班吧,光看看然後隨便練練不可能會的,速成不可能的放棄吧,抱著這個想法去練真打起來就是挨揍的份了。實用性的話我推薦散打,男生。
假期培訓班一個月的時間一般前十天是安排體能訓練拉韌帶,中間十到十五天安排學習各種基本招式及組合以及反應能力,最後五天一般安排低強度的實戰(帶護具,現在看起來確實強度很低)
要想著看書看視頻就能學會,要是那樣可以還要培訓班干什麼。我從來不覺得看視頻看多了自己隨便練練就會成為高手,一切都需要大量實戰的訓練才行。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的。真遇到事情走為上了
所以別指望防身 當鍛煉身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強,能溜則溜,還有,防患於未然才是最重要的。
學武的目的是讓你有個好的體質,對自己有信心,遇事能夠沉著應對,讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
武術是為了追求自身的極限,為了提升自己的修養,而不是去當什麼英雄——當然,在很少很少很少很少見的情況下,武術可以讓你當一回英雄,但遇到這種機會的概率太低了,比如遇到歹徒,歹徒沒有武器,歹徒不會武術,歹徒沒有偷襲,歹徒沒有同夥……還是算了吧。
最後我想告訴你的是不管你練什麼如果要應用於實戰的話本身就需要大量的實戰來磨練 沒有什麼練到什麼程度的說法 這是需要實戰來檢驗不是靠估測,還有就是如果是業余練習的話不要在意段級什麼那個其實除了在別人面前說了好聽點沒有多少實際性的意義。
我的建議是先去假期班練練,之後去健身房報日常班。
雖然我是練散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合氣道,柔道,巴西柔術都略接觸過一點,皮毛的東西還是知道的。
如果還有什麼不清楚的可以追問或者發消息給我各個人情況不一樣我所回答的適用於大部分人,這段時間一般都在的。
Ⅸ 我想學習點防身的功夫、 我今天19 北京市裡面有能學習這個的嗎 我是男的 例如跆拳道什麼的 最好說具體點
你現在這個年齡學點搏擊的東西比較好
先說跆拳道,對於你年齡太大,防身不太好使。
其他的建議你學散打,泰拳等,這一類搏擊項目的好處是防身比較管用。
時間問題你周末學,
建議你來北京北武堂散打搏擊俱樂部
他們那邊周末業余班在北京所有的業余類裡面算比較專業的,
其他的俱樂部的,沒有發現能給你介紹的。
謝謝
Ⅹ 北京哪有專業學習擒拿武術之類道館
女生,25歲,應該學散打 擒拿什麼的 都行
北京這邊訓練比較專業的
推薦去北京北武堂散打搏擊俱樂部
他們在北京年頭也不少了
而且裡面的教練 場地什麼的都比較好