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理發電口才培訓視頻

發布時間: 2020-11-26 20:54:06

Ⅰ 雞西 口才培訓 最好是有聯系電話

先送您一套成功口才訓練宣言,每天宣讀三遍以上,能夠被下來更好。

成功口才訓練宣言

我深信我能擁有人人羨慕的成功口才!
我將為此全力以赴地努力!
我明白我的形象價值一百萬!
我開始改變自己、解放自己!
我要打開我的目光、打開我的聲音!
我要打開我的手勢、打開我的表情!
我要打開我的思路、打開我的心門!
我開始撕下面具、用心溝通!
我將不再害怕任何人的拒絕!
我要用我的熱情來感染身邊的人!
我要學會贊美、學會聆聽、學會溝通!
我要讓我的出現給他們帶來快樂!
我發誓要驅除恐懼的心魔,
告別過去的虛偽與掩飾!
我要讓信心和驕傲寫在臉上!
我要超越自我,成為英雄!
心門已打開,口才自然來!
我一定能擁有最棒的口才!
我的生命因此而精彩!

另外,如果有機會參加培訓更好,給您提供一些訓練方法:
一、自我暗示

我一定要改變自己的口才,我一定會成功的;至少5分鍾想像自己在公眾場合成功的演講,想像自己成功;每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。

二、形態訓練

至少5分鍾在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態;培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力;訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。

三、話題信息

平時我們會看電視,看報紙,看雜志,看書,交談,觀察。在這些活動中,有可以拓展話題的源泉。拿一個本子,把在這些活動中聽到看到想到的趣事,要事,重要觀念,好句子等記下來或剪貼下來,然後一天記下一兩句或一兩件趣事。在記憶東西的同時,要思考那些觀點,概念。有了一個深思的過程。談起來就得心應手了。

四、口才訓練

1、 朗讀訓練

二十分鍾朗讀(最大聲,最清晰,最快速)朗讀的內容:古今中外的經典演說,盡量找點積極豪情的(當然這要根據你希望成為什麼樣的人來定)比如馬丁路德「我有一個夢」,聞一多的「最後一次演講」,喬治巴頓的「戰爭造就英雄豪傑」等等。每天訓練自己「三分鍾演講」一次或「三分鍾默講」一次。每天練習10分鍾的繞口令。

2、 二十分鍾嘮叨訓練

a,走到街邊見到什麼說什麼,比如見到一位老大媽提著籃子走過來,你立刻可以說我現在瞧見一位老大媽走來,她穿著什麼樣的衣服,走路的姿勢怎麼樣,還有高矮肥瘦,外貌特徵以及心理等等。
b,無限關聯法或者口語接力訓練。先指定沒有聯系的A物和B物,然後盡量拖時間從A物談到B物,其中可以編故事,說道理,反正你的說話就是不能間斷和猶疑。

3、 交談訓練

不要只顧自己的口才訓練成果,你要去留意他人在談些什麼,他人感興趣什麼。從他人的交談中,找到與自己知道的有交集的。切進去。開始你的談論。這里,注意他們的唇,還有他的肩,手。如果他要發表意見,從他的肢體上,有一些表現,你就要讓出談話權,引導他談論。注意:真正善談者是善聽者。善聽者即使一發一言,他們也會認為你是最好的談論者, 然後,你可以到工作場所,朋友之中等

五、幽默訓練

1,每天找一條笑話,把笑話背熟,反復操練,盡可能講的風趣幽默詼諧(笑話要求簡短易背的,這樣容易產生成功感,這個我盡可能負責每天打出一條在《每日笑話》里,大家可以跟,也可以自己打在《每日笑話》里自己跟自己的,反正這個《每日笑話》就是集中笑話由每個人選擇去練的)
2,每天務必在工作或生活中找到一個東西事物的幽默一下。最好就是當眾幽默,實在不行事後自己也可以自嘲幽默補一下。

六、輔助訓練

每天至少20分鍾閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,並確定下周的目標。

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