教練技巧培訓內容
1、分為使人改變的刺激、破解復雜的簡單、課程設計的思路、教學同步的互動這四個模塊；
2、培訓教練技術是一套幫助培訓師提升課程設計品質及改善培訓效果的技術，力求內容實用化、方法工具化、結構系統化、執行標准化。培訓教練技術，對於想要建立內部培訓師隊伍的組織，對於力求提升自己的培訓師，對於希望改善自身表達技巧的個人，都是值得嘗試的選擇。
『貳』 健身教練需要具備什麼樣的素質和技能
海萊特的課程經過全球最大最權威的AFAA(美國體適能協會)認證，所頒發證書含金量極高！
高薪聘請業內資深專業導師，為學員們提供最為時下最為專業、流行的教學課程。
經過海萊特系統、科學的教學模式，每個學員都可以熟練掌握專業技術，贏在就業的起跑線上。
海萊特聘請的專業導師，均為業內一流擁有多年從業、培訓經驗的優秀導師。並且將新鮮「血液」不斷注入導師團隊，打造永不落伍的團隊陣容！
海萊特所有培訓導師均是活躍在健身行業內的資深導師，將為學員們帶來最為實用的「實戰」經驗，並將目前國際最為流行、先進的技術傳授給大家.
海萊特健身教練培訓機構創始人賀曉慶，AFAA美國體適能協會PC考官/助理教官，AFAA美國體適能協會北京區業務經理，國內首個獲得AFAA有氧操/踏板操繼續教育學分認證資格的培訓導師。其他任何師資都是國內一流培訓導師，這些優秀的堅持在國內各大俱樂部教學前線，擅長各種新潮課程的教學和培訓。
國際認證
海萊特的基礎課程都是經過AFAA（美國體適能協會）認證的，取得認證才是真正進階的開始，因為你已經具備了正確的理論與實踐基礎。
美國體適能協會（AFAA） 1983年成立於美國洛杉磯，為世界上最大的體適能教學機構，在79個國家有分支，其國際認證通用於全世界，著名的大型專業俱樂部的教練都持有此證書。在國內，AFAA的證書得到了國家體育總局的支持。AFAA具備一套完備的培訓及考試認證體系。AFAA的認證考試由美國健身測試委員會（NFTC）負責管理，其理論和實踐認證考試由生命研究會授權。同時，AFAA是美國健身考試委員會（NBFE）的聯盟組織。含金量極高！
網路視頻上搜索「北京海萊特」或者「賀曉慶」 ，能全面了解!
地址：國家體育總局訓練局（西院）北京市崇文區天壇東路50號
『叄』 學健身教練需要什麼條件和要求
在全民健身政策的影響下，健身儼然成為了當下社會的主旋律，健身行業的發展前景也日益明朗起來，引起了越來越多的人加入到健身行業中。隨著健身行業不斷發展，對從事健身教練的人也提出了很多要求，那什麼樣的人適合做健身教練？做健身教練需要什麼條件？
再就是對健身教練的健身技能方面的要求了，健身教練是技能型職業，所以對健身技能方面的要求就比較高了。大家如果滿足了身體和年齡、學歷、身高方面的要求，想做健身教練的話，選擇一所專業的健身教練培訓機構，修煉健身技能知識，在掌握了全面的健身技能知識以後，再考取健身教練資格證，都可以順利進入健身行業。賽普健身教練培訓基地歡迎有健身夢想的你們加入！
『肆』 學車第一天，教練教你技巧，叫我自己練車，之後把車撞壞了。責任誰負
教練員負責一般這種情況都是駕校和教練員承擔責任，和學員無關。因為教練員承擔了教學的責任，教學過程中需要負重監管，指導。如果出現了問題和教練員有直接關系。遇到這種情況，不要去輕易妥協，很多學員會有這種心理，因為是自己沒開好，所以自己有責任，但是根據駕校的規定，這主要是由於教練員的監管問題，所以還是教練員的責任。
『伍』 以前做過健身教練，現在再去做教練是否要去培訓學習
離開些年，知識肯定在更新。當今社會變化快。建議學習再學習。想做健身教練可以去考取健身教練國職認證。有基礎的人群培訓的時間是相對比較短的，大概需要幾周的時間，如果是零基礎考健身教練就要從基本的健身技能開始學起，掌握起來是需要一定的時間的，可以去專業程度非常高的培訓平台，可以給大家提供一流的培訓，又能提供國職證書考核資質。健身客戶知道在你身上花錢才是物超所值。根據自身的基礎，選擇一所專業而權威的培訓機構學習，可以學到全面的健身技能知識。學習時間無論長與短，學到專業的健身技能才是硬道理。我們開設的國職教練培訓能學習到運動生理學、運動解剖學、肌肉訓練動作和訓練方法等專業健身知識。
『陸』 健身教練國職證書考試主要考哪些內容七天培訓能考過嗎
健身教練資格證考試內容分為：
新人在初期只能考初級證書，考試分為三個部分，理論知識、實踐技能、體能測試三部分。
理論知識內容：
包括運動營養學，運動解剖學，運動生理學，運動計劃原理，健康體適能等。這些理論知識是學習高級技能的基礎，尤其是運動解剖學，後期學習運動康復技能的基礎知識。
體能測試：
男生40個俯卧撐；60個自重蹲起；坐姿體前屈5秒。
女生15個俯卧撐；40個自重蹲起；坐姿體前屈5秒
實踐技能：
對國家規定的健身教練內容進行隨機抽查，並且運用到實際人群中進行考核。
現在市場上的健身教練培訓基本是7天，但是7天能消化這么多內容不容易。銳星國職培訓是14天，比其他培訓機構長一周時間,這樣通過率相對較高
『柒』 零基礎做健身教練為什麼需要培訓
零基礎做健身教練必須要在培訓機構學習後才可以報名參加國家資格認定考試。要考取健身教練國家職業資格證書，必須到國家體育總局授權的「體育行業特有職業培訓試點單位（正式掛牌、有培訓機構編號、有辦學許可認證）進行培訓，並由培訓單位組織參加各省體育行業特有工種職業技能鑒定站進行的鑒定（由國家體育總局組織具有考評資格的多名考評員共同進行），通過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，合格者頒發健身教練國家職業資格證書。
關於健身資格的問題可以咨詢上海體適能。上海體適能培訓機構成立於2007年，迄今已有14年歷史，是培訓健身私人教練、團操教練等的綜合類院校。集研發、教學於一體，擁有健身行業人才和醫學人員組成的頂級師資力量，走在「體醫結合」的領域前沿，密切關注行業國際動態，不斷研發引領市場潮流的新課程，是目前行業內課程豐富、內容更加深入的培訓機構。秉持著「求知求德，自律自強」的精神，為中國健身行業培育了上萬人次的健身教練，遍布於全國各地，在社會上具有廣泛的影響力，深受各大健身場館的信任。
『捌』 健身私人教練的談單技巧
動生物力學》這是基礎的基礎。
2 體適能知識，對醫學、營養及運動損傷。
3 運動與健康；運動負荷要素；基礎解剖學與生物力學，器械使用，。
4 運動解剖學與生物力學；器械使用。
5 運動生理學、運動生物化學與運動營養學；運動訓練學指導，抗阻力量訓練計劃的制定。
6 伸展靈活性訓練方法； 耐力訓練計劃的制定，器械使用。
7 體適能評估與測試；特殊人群的運動處方。
8 課程與實踐總結；實際工作問題；基本急救知識；私人教練行業介紹及自我推薦技巧。
不是專業的體育生不是問題 我也不是 但是我通過培訓學習考到了教練的資格證。
『玖』 健身教練需要那些條件
健身教練國家職業資格證書制度
健身教練資格證國家沒有統一標准，對於健身教練認證的部門有多種，如：人力資源部和社會保障部，國家體育總局，中國健美協會，北京健美協會等。頒發的證書性質一樣，但是影響力會有不同。不同培訓機構也會頒發自己機構的證書，雖說不是國家頒發，但很多也會被就業單位認可，因為對於就業單位來說要的是具備一定能力，為公司創造價值的人才。
健身教練證可以分為三種方式報考，一種是到國家體育總局授權的「體育行業特有職業培訓試點單位進行培訓，在培訓單位通過公共理論、專業理論和實踐技能的考核，合格者頒發健身教練國家職業資格證書。還有一種就是自己報名考試，直接去國家體育總局報名進行考試，這個適合已經有健身教練基礎的人報考。還有一種就是直接到健身教練培訓機構進行培訓，培訓合格之後頒發健身教練資格證書。
健身教練資格證的報考對象為：職業健身私人教練；欲從事健身行業的大、中專學生及健身愛好者；欲提升訓練效果的健身俱樂部會員；欲提升專業水準的運動隊教練或大專院校教師；欲提升專業知識增強管理能力的健身俱樂部管理者。
自身條件要求
1、良好的形象和體魄，准確示範各種訓練動作的能力，精通各種器械的實際操作能力。
教練必須保持一個具有說服力的體魄和狀態。會員不是為比賽而健身，嚮往的更多是擁有一個健康、陽光的體魄。
2、具備精練的表達能力。
好的教練一定要不斷完善自己，努力收集業界以內、專業知識以外的知識，因為會員的職業是五花八門的，在與客戶的溝通過程中，必須了解客戶的信息才能打動他，更有利於制定詳細和科學的鍛煉、飲食計劃。
3、銷售技巧
私人健身教練的銷售技巧直接跟自身的工資相掛鉤，因為其工資中有課程銷售提成，銷售的課程越多，提成越多，溝通和銷售技巧也是私人健身教練必不可少的。
4、扎實的專業知識
專業知識是私人健身教練生存的根本，沒有私人健身教練專業知識只有各種證書是不夠的。目前很多健身俱樂部只看有沒有專業知識，即使沒有證書，俱樂部也會很高興招聘你的。
5、制定各種計劃
由於私人健身教練需要解決健身過程中的各種問題，還要制定各種計劃，比如會員的飲食計劃，合理減脂增肌計劃、健身效果計劃等等。可見，私人健身教練是一個專業性很強的復合型人才，沒有基礎的人可以選擇零基礎私人健身教練培訓機構培訓，更要選擇以專業技術為培訓目標的機構進行培訓，這樣，一般就能夠邁出事業的第一步。
『拾』 培訓破冰技巧
在課程中運用破冰者技巧，對下列目的的達成非常實用：
1. 可使參訓者以更有意義的方法認識他人，譬如藉由觀察他人的態度、價值觀、人格特質等。
2. 開始就能夠消除部分孤獨的感覺，同時對於幫助害羞的參訓者加入有顯著的效果。
3. 它可以幫助團體和參訓者放鬆心情且自在，藉由有意義，有趣的活動消減參與者的焦慮及壓力。
4. 為訓練課程制定了課程氣氛和步調，尤其當這是一個分享性的課程主題時。
5. 幫助建立團隊參與和團隊合作氣氛。
6. 幫助發展參訓者彼此之間及參訓者與教練之間的互相信任感。
7. 為團體注入一股活力, 使得團體中的參訓者快速地融入活動當中，更進一步地，使得參訓者身處於靈敏的，模擬的及有動力的情境中。
8. 幫助參訓者完全的體會到團隊及其價值。
9. 幫助發展參訓者對於教練的信賴程度，將教練視為協助者而非領導者或是課程講授者。
10. 幫助降低教練的焦慮感，在課程中的互動都以循環過程的方式盡量使參訓者感到自在，同時也會影響到教練的自在於否。
運用破冰技巧時的重要事項
在使用各種破冰技巧時，教練應該將下列重點銘記在心：
1. 受訓團體通常都能夠藉由暖身活動獲得一些益處。
2. 破冰課程通常表面看是和課程本身無關的，它可以幫助減低壓力、焦慮、孤獨感及給團體帶來活力，形成課程的氣氛，並帶動每一位參與者。
3. 破冰活動對於陌生人及關系不清的族群特別有用。
4. 在選擇破冰活動時，教練應該特別注意到組織的文化，參與者的團體和參與者對新鮮事物的接受程度、趣味性、刺激性、花費時間和課程本身的設計。
5. 在一個成員十分熟悉且活躍的團體中，破冰活動並不需要太長或不需要，在這樣的團體當中, 藉由開場就能夠有所收獲，譬如說以主題相關的設計導入課程或計劃。
6. 一般來說，破冰活動及開場者都是為往後建立一個適當的學習氣氛所設計出來的。
破冰是個很好的詞彙來形容在培訓前期的活動。典型的現象是培訓剛開始的時候彼此之間都很陌生，尤其是學員與教練之間的隔閡。這需要一個快樂的氛圍來消弱陌生人之間的防禦心理，讓大家放鬆下來，然後引導大家彼此之間快速的建立起聯系，進入准備參與培訓的心理准備階段。
這需要教練有一個很好的親和力，尤其是在第一次露面的時候。親和力最主要的影響是在於外表上，但如果一個教練的外表不能給人很好的親和力的話，那就要在語言的表達技巧上多下功夫來彌補外表上的不足，比如幽默感，說話音調，說話語氣的運用。要傳遞一種積極、樂觀、快樂的精神，去影響當場的環境氛圍。
同時，此階段教練的主動引導是非常重要的。很多人第一接觸這樣的團隊組建活動，所以大家並不知道應該做什麼和應該怎麼做。尤其是成人的思維，在一個新的環境下，大家更傾向於觀察周圍的人怎麼做，去判斷和確定什麼行為是允許的，什麼行為是禁止的。因為擔心自己的行為會觸及禁止的行為，進而受到懲罰，失去自己的所得，所以這也是成人嘗試行為比較少的主要原因。那在這時，教練需要主動的做一些「允許行為」，強調此時沒有「禁止行為」的事情。比如，提醒大家在自我介紹的時候先向大家問好，然後提醒大家要回應別人的問好；帶頭在每個人的自我介紹完畢後給予掌聲的鼓勵；提醒大家在這里可以放掉日常生活工作中的角色，大家放鬆的表現自己。
在語言引導內容上，教練需要精心組織和設計自己要表達的內容的邏輯上的連貫以及細節上的要求。通常的程序教練都知道是要先自我介紹，然後講解拓展訓練的起源，應用，作用，課程的大概流程，引出團隊的概念，團隊組建的內容。關鍵是如何將其中的內容有機的組合起來，讓學員印象深刻的接受。有一個很重要的技巧不能忽略就是加大互動內容，也就是多一些學員親身參與的環節設置。比如在開始的時候，教練會詢問，參加過／沒參加過拓展訓練的人對拓展的理解；為了引導講解拓展訓練的起源，邀請兩個學員分別畫出對戰的軍艦和潛艇；在讓大家總結一個團隊成功的因素之前讓大家集體做一個小活動，然後讓大家總結合作成功的因素；然後引導大家去思考，對於自己的團隊都需要做那些工作來證明自己的團隊的存在，這時就很自然的引導出隊長，隊歌等團隊組建需要的各項內容。這樣應用起來，主線很清楚，在具體的操作上這些互動環節的設計會提升大家的參與熱情，為培訓的開始做了一個積極的鋪墊。