心理培訓活動

1. 團隊心理輔導活動記錄

團體心理輔導活動方案
活動主題：「知彼知己，同舟共濟」
設計理念：
現代社會獨生子女很多，個個都是父母眼中的「寶」。家裡的「小皇帝」。所以以自我為中心的現象很普遍，在人際交往上也就稍顯被動。加之青春期的到來，小群體的現象比較突出。造成同在一個班級生活幾個月都不知「她是誰」。然而，在全球化發展浪潮下的今天，社會勞動分工日趨復雜和精細。僅憑一人之力，已經很難獲得真正意義上的成功。所以，輔導員在新建立的班級中很有必要，對他們進行團體心理輔導。社會心理學家研究發現，如果要在一個彼此陌生疏遠的人群中快速地建立起一個團體，最好的方法就是給這群人一個共同的任務。讓他們在完成任務的過程中自發地分工、合作。最後我們會驚喜地發現，當他們完成了任務時，團體就會建立起來。他們會在合作的過程中彼此了解、彼此欣賞、互相鼓勵。感受到集體的智慧，團結的力量。
活動目的：
1. 使團體成員展現自我，增強自信；
2. 使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處；
3. 使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖。
活動對象：七年級一班全體成員（36人）
活動場地：籃球場
准備材料：6張報紙
活動時間：40分鍾

活動過程：
一、導入
親愛的各位同學，你們好！今天我將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的活動。活動的主題是：「知彼知己，同舟共濟」。在活動時，需要大家按照我的指示、積極配合，你們能做到嗎？
好，剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心，讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵，好嗎。（鼓掌）
同心圓：
接下來，在我們今天的活動正式開始之前，先請大家在5秒鍾之內，男女相間，手拉手，以我為中心圍成一個大的圓圈。（學生演練，主持人倒計時5-4-3-2-1）。好，我們已圍成了一個大的圓圈，我們把它叫做「同心圓」，請各位成員站在原地不動，然後輕輕地松開手。
二、熱身活動
請所有成員看著我，跟我做同一個動作。
1.深呼吸
請伸出你的雙手，十指交叉，雙手緊握，放在胸前。請慢慢閉上你的雙眼，暫停八秒鍾的呼吸（輔導員從1至8，輕聲數數）。
好，非常好，現在開始深深吸一口氣，感受空氣的清新，感受氣體從體外流向你的體內，感受胸腔的起伏，你舒服極了。好，不錯。想像陽光明媚的春天，你靜靜地站在草叢中，這里很靜，很美，沒有煩惱，沒有喧囂，沒有一切你不想要的東西。你感覺非常平靜，非常放鬆，非常舒服。深吸一口氣，然後慢慢呼出，漸漸地你已經釋放掉了所有壓在你身上的擔子，你很輕松，你很舒服。好，現在，請大家慢慢睜開眼睛。
三、相知活動
1.相見歡
現在我們開始進行第一個正式活動，名叫「相見歡」。現在我們要變換隊形，請所有成員又快又安靜的面對面站成兩隊，很好！下面我和我的搭檔為接下來這個名叫「相見歡」活動做個示範。兩人一組，互相注視，面帶微笑，配合「1」、「2」、「3」、「4」的口令分別做動作：
「1」：成員以右手握住對方右手，並說「你好！我是xxx」
「2」：成員兩手與對方兩手互握，並說：「朋友，你的氣色很好！」
「3」：成員互相伸出大拇指，並說「朋友，加油！」
「4」：成員右手輕拍對方雙肩兩下，並說「讓我們共創美好的明天！」
大家都看明白了沒有，聽明白了沒有？
現在面對面的同學互相注視，面帶微笑。我們來試著一起做一遍。
2.星光大道
大家配合得很默契，在快樂地相見之後，現在請兩隊的同學向後退一小步，兩隊中間空出的路我們把它叫做「星光大道」，這象徵著我們人生之路，從我手邊兩位的同學一起開始，每位同學以自己獨特的方式走過去，然後站在你的隊列的後面，讓我們的星光大道一直不停的延續下去。我們先請我的搭檔來示範一下。(音樂《一起來吧》，示範，學生表演)
分享感受：請幾位走的比較有新意的同學站出來，和我們一起分享你們走完星光大道後的感受。
①你以前在生活中有這樣走過嗎？
②走完後你自己心中有什麼感受？
輔導員總結：人生就像是在這條星光大道上行走，每位同學都走出了自己的特色，自己的風格。衷心希望大家在以後自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦爛。
四、同舟共濟
1.梅花開（分組）
接下來，我們要進行第三個正式活動，叫做「梅花開」。首先，我來說下活動規則。當我說「梅花梅花開幾朵」，大家就齊聲說「你說梅花開幾朵？」，然後我會說「我說開5朵」，大家要迅速組成5人的小組。也就是，我說開幾朵，就是由幾人組成一個組。大家聽明白了嗎？需要注意的是：速度越快越好！現在請集體向右轉，大家依舊站成一個同心圓。並繞著這個大圈開始走動。

好，在剛剛的活動中，盡管有些同學沒能成為美麗的梅花中一朵，但是那並不重要，因為我們其他的梅花小家都已經接納了他們，使他們成為家中的成員，並且我相信在下面的一個叫做「同舟共濟」的活動中，大家也同樣能感受到集體的溫暖。
2.同舟共濟
剛才我們是通過「梅花開」的游戲給大家分成了幾個小組，成立了梅花小家，請每一個梅花小家的成員圍成一個圈。現在開始我們的第四個正式活動。請我的搭檔在每一組的圈內放上一張報紙， 大家都看到放在地上的報紙了吧？接下來我們做的游戲就是和這報紙有關，名字叫做「同舟共濟」。我們站著的地面就像是一片汪洋大海，而這張報紙則代表汪洋大海中的一條小船，現在，需要每組所有成員同時站在船上，小組成員們想方設法使全體成員同時登上船。其中需要大家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這條船上，尤其是成員的任何一隻腳都不可以留在船外的地面，否則腳就會被水弄濕，甚至會掉進水中。
在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。我們可以比比，哪組最先完成。當所有人都站在上面時請大聲的喊出你們的口號「齊心協力，勇往直前」來告訴大家，你們成功了。你們有信心告訴大家你們成功了嘛？（ ）真的有嗎？（ ）很好！現在開始！（音樂《同舟共濟》）
很好，現在有一組完成了，又有一組完成了！大家都很努力，協作能力也很強，下面大家還敢挑戰一個更高難度的嘛？（ ）你們敢嗎？（ ）有信心嗎？（ ） 好，請各小組派人將報紙對折，把大船變成小舟。這一次我們再來比一比，看一看哪一組能最先完成。
分享感受：
① 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
② 成功完成這次任務後有什麼樣的感受？
輔導員總結：隨著游戲難度的增加大家的努力也越來越多。在練習過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創造性的發揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，也讓大家充分體會了團結合作的力量。梅花開和同舟共濟這兩個活動告訴我們，我們是一個團隊,希望通過這樣的活動能夠使大家在以後的活動中更好的相互配合、相互支持。
很高興和大家度過這愉快的一節課。謝謝大家的參與！

2. 心理咨詢師培訓工作內容是什麼

工作內容
專業的心理咨詢師的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據心理發展史和心理生理測查的結果，在心理咨詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉往其他專科。

心理危機干預
一個人遇到沉重的心理創傷和打擊，如理想、目標和事業的喪失、親人的意外死亡、人際關系的惡化等導致急劇的精神崩潰時採取的心理咨詢。
生活問題咨詢
包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關系問題，以及酒和葯物依賴等各種心理衛生問題。

身心疾病咨詢
許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫（zhong）瘤等，其疾病的發生，發展與轉歸也均與心理社會因素有一定關系，可以及時進行心理咨詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。
其他問題咨詢
如家庭、群體的心理衛生問題，亦可進行心理咨詢。

3. 心理委員培訓時，組織他們做什麼游戲或者活動好呢急求ing

1.盲行：
組織者把剩餘同學按定方式分成若干組（2人組）每組人眼睛蒙起來（確保看東西）另外人幫助蒙眼睛同學前進只用肢體語言說組織者帶領同學按定路線前進好要太容易走樓梯等都回出發地
交換角色再走次當路線好有所變化樣效比較好
結束大家彼此分享盲行心包括相互之間信任配合蒙住眼睛感受組織者要從方面引導同學
2.假生命還有三天
給每人張紙給大家幾分鍾時間考慮生命只剩下三天大家都會做些事情寫好逐分享
其實大家寫事情往往平時想做又太願意做事情鼓勵大家盡快去完成些事情同時有人提議好要注意推廣曾經我帶團體有人提出給父母洗腳來大家回去都嘗試了次有意義 ...

4. 心理委員的培訓內容

活動一、

活動目的:讓心理委員從心理上認識到良好的洞察力的重要性，並能從生活中有意識的

培養

活動規則:主持人伸出一個手指頭是大家拍一下，主持人伸出二個手指頭是大家拍二下。

活動注意:活動中按這個規則玩幾次後，主持人伸出三個手指注意有沒人伸出三個手指(犯規)主持人繼續保持三個手指觀察他們的反應

活動可能用到的串詞:世界上有這么三種人:先知先覺的，後知後覺的，不知不覺的。先知先覺成就一生，後知後覺茫然一生，不知不覺斷送一生。由此可見良好的洞察力是一個人成功的重要保證，作為一個心理委員更應擁有良好的洞察力。隨時關注同學們的近況，才能防微杜漸。

活動二、

活動目的:使心理委員能夠良好定位，並且能夠主動組織並積極參加活動

活動規則:1.男生一列、女生列，找到自己的位置不許說話，現在開始。2. 由男到女1、2、3、4、5報數，根據人數分成人數均等的幾組，每組制定自己的組名口號、隊形和團隊展示。3. 每組用自己的方式爭取上台展示活動注意:仔細觀察過程中他們是如何行動的。其中的每個人扮演了怎樣的角色。

活動可能用到的串詞:有一個人問佛祖怎麼成菩薩，佛祖說衣缽，有個成語是衣缽傳人，衣是指什麼,身份信仰，缽呢,碗，做什麼呢,要飯，凈瞎扯，你帶著要飯的心態去托缽托德再好也不過是丐幫幫主，如果你帶著使命還愛心去托缽就能托成菩薩，一個人的定位決定一個人的地位，重要的是一個人的定位是什麼,

活動三、

活動目的:使心理委員意識到有效溝通的重要性並在生活學習中有意識的培養和鍛煉

活動規則:以組為單位所有人進行比賽，每組一行，全組向左轉，由右及左通過肢體動作來表達一個詞，由最左側的人告訴大家傳遞的內容，首次完成任務的為勝方。

活動注意:不得講話，讓心理委員明白如果有效溝通做的不到位可能就使結果與目的風牛馬不相及

活動可能用到的串詞:作為一個心理委員起到上傳下達的作用，所以必須進行有效溝通，有效溝通必須堅持三個道理事前打破砂鍋問到底，有了目標能夠堅持到底，事後分析得失，刨根問底。

5. 心理培訓，能帶給我們什麼樣的好處

心理培訓分許多種類。也有許多的方向。目的是有針對的一些建議，能帶給你一些心理上的振動。能給你的生活一些指引，從而有助於你在生活上，少走彎路的一個心理成長過程。
----宋老師

6. 哪些心理機構在做團體心理輔導培訓

京師博仁就有團體心理輔導的培訓，，

7. 談談我的心理培訓感想……

心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的. 總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

通過這學期參加海爾森心理培訓學校的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發展史有了一定了解，然後是學習了一些團體活動的知識，並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現了集體的力量…

在海爾森心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

海爾森活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之後，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。

8. 心理輔導員培訓策劃

從這個問題就能了解目前業內發展的悲哀
當然 別說你們一個學校 就連很多地區性的協會都沒什麼作為
學院派的協會多以基礎研究為主 討論的大多是研究成果與方向
很少有涉及實際咨詢的
當然最簡單的做法（半天）
1.主持人發言 開場
2.2-3個學術報告 20分鍾左右一個
3.休息
4.分組討論 及活動 課題由有經驗的人帶來 至少3個課題 由大家自由選擇
形式 沙龍/ 培訓 都可以

9. 本次心理健康培訓最大收獲是什麼

最大的收獲就是：心理素質得到了很大的提高…正確地認識自己,認識社會,看清事物的本質,學會坦然地面對現實…更重要的是：能更好地勝任你所做的工作,特別是教師…