長春麵食培訓學校
A. 有人知道長春麵食豆沙包的歷史起源么
豆沙包是一種由白面製成的特色食品。很久以前,農民每天都是兩餐,天亮早餐,然後下地勞動,而天黑時是晚餐。這對於從事重體力勞動的農民來說,兩餐間隔太長了。人是受不了的。因此,農民們每年初冬時節,用白面做成雞蛋大小,裡面有豆餡的豆包,放在外面凍實,以備開春下地時蒸食。黃米屬於消化慢的糧食。所以用黃米面製成的粘豆包,成了農民們抗餓的主要食品。同時,作為春節期間的民俗食品,而深受農民的喜歡。隨著人們的生活水平不斷提高,如今人們已不再把粘豆包做為一種抗餓食品了,而把它做為一種地地道道的具有北方特色的風味食品了。
B. 長春麵食十大品牌有哪些
武漢熱乾麵
北京炸醬面
山西刀削麵
蘭州拉麵
四川擔擔面
河南蕭記燴面
杭州片兒川
崑山奧灶面
鎮江鍋蓋面
延吉冷麵
好面條應有4個標准
面條作為一種主食,追求口味只是其一,更重要的是營養。專家們指出,從營養上講,好面條應有以下4個標准。 面里摻雜糧。加入少量大豆粉的雜豆面,不僅蛋白質含量更高,面條彈性也更好;蕎麥面的營養高於精白麵粉,還含有蘆丁等保健成分;玉米面除含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素外,還含有核黃素、維生素等營養物質。
煮麵條少過水。煮麵時,大量的可溶性營養素會溶入湯中,如鉀、B族維生素等。為了讓熱面條盡快冷卻,還有人再把面條放到冷水裡沖,加重了營養素的損失。面湯雖營養素較多,但含鹽量也高,應少喝。此外,炒麵會破壞維生素;燜面營養損失較小,但不能反復燜。
調料多用芝麻醬。芝麻醬營養豐富,1大勺(約25克)芝麻醬中所含的鈣可達200毫克左右,此外還含有豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質,以及大量的維生素E、維生素B1、蛋白質和單不飽和脂肪酸等,但由於油脂偏多,用量最好不要太大。番茄醬含番茄紅素及維生素C、B族維生素等,營養也不錯,但缺點是含鹽和甜味劑較多,需控制血糖和血壓的人要謹慎選擇。
菜碼要豐富。吃面時,人們的通病是面條多,配菜少,營養很難均衡。建議吃面時,有意識地增加菜碼品種和數量,一碗面的蔬菜量最好達到200克以上,至少包括3類。第一
類:蔬菜。黃瓜、蘿卜、香菜、西紅柿等,最好生吃,現吃現切,營養流失少;不能生吃的,可焯一下拌入面中,如油麥菜、菠菜等綠葉菜。焯菜時可在沸水中加入一點鹽,減少水溶性營養成分的流失。第二類:豆製品。吃面常會導致蛋白質攝入不足,可加些黃豆芽或煮熟的黃豆、腐竹、豆腐絲等。第三類:雞蛋。吃湯面時,可將雞蛋直接打進去做成荷包蛋;吃撈面時,可將煮熟的整蛋切開放入面中或放個煎蛋。