無條件接納求助者

A. "無條件地接納"求助者，並不意味著

己的容貌是與生俱來的，愛美之心人皆有之，如果是在對自己的長相感到不理想，可以化妝，接受自己的長相很容易，只要堅信，自己是獨一無二的

B. 無條件的接納求助者並不意味著

是指在心理咨詢過程中對求助者的言語和行為的積、光明、正性的方面予以關注，從而使求助者擁有正向價值觀，擁有改變自己的內在動力。通俗地說，積極關注就是辯證、客觀地看待求助者。

積極關注涉及到對人的基本認識和基本情感。凡是心理咨詢工作，首先必須抱有一種信念：受助者是可以改變的。心理咨詢師應以積極的態度看待來訪者，注意強調他們的長處，有選擇地突出來訪者及行為中的積極方面，利用其自身的積極因素，達到治療目標。

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注意事項：

1、辯證、客觀地看待求助者。

求助者往往帶著自己扭曲的認知、消極的行為模式、負性的情緒等前來咨詢，咨詢師也許不需要做額外工作就能體察到求助者消極的一面，而求助者積極、光明、正性的一面往往需要咨詢師挖掘。

2、幫助求助者辯證、客觀地看待自己。

積極關注就是咨詢師幫助求助者深化對自我的認識，從只注意失敗、缺點和不足轉移到客觀、全面、准確地認識自己，幫助求租者挖掘自身積極、光明、正性的內容，發現自己的優點、長處和所擁有的資源。

3、避免盲目樂觀。

咨詢師對求助者的基本態度應該是樂觀的，但有些咨詢師片面理解積極關注的含義，表現出對求助者盲目樂觀。

盲目樂觀可能使咨詢變成形式的、教條化的反應，淡化求助者的問題，也缺乏對求助者的共情。做好積極關注，咨詢師應針對求助者的實際問題，分析其現有不足，同時幫助求助者深化認識，認識到其擁有的資源。

4、反對過分消極。

與盲目樂觀相反，有些咨詢師走向另一個極端，在判斷求助者處境的同時，不斷地表達出了消極態度，會讓求助者更沮喪、困惑或者絕望。

咨詢的本質是給予求助者以支持、鼓勵和幫助，促使求助者從困境中崛起，走出迷茫的泥潭，減輕甚至消除痛苦。因此，咨詢師應始終立足於給求助者以光明、希望與力量。