跆拳道館辦學條件
發布時間: 2020-11-18 04:10:38
① 女生學散打還是學跆拳道好
我現在黑帶3段練了8年了。
我給你得建議是女孩子最好練習跆拳道,因為內女性一般來說上容肢力量遠不及男性,而身體柔軟性都比男性好很多,
本且在格鬥方面身性也不即男性狠毒,練習練習跆拳道一方面可以對女性腰部及腿型得塑造(說白了可以減肥),也可以用來防身,
打不過也可以跑,並且跆拳道入門很容易,可以很容易掌握主要武器腿法得運用.而跆拳道得弊端
從入門到精通比較困難,身體得抗擊打性修煉相對較弱,作為輔助武器得上肢基本上是用來輔助腿法得施展和進行防守,對於戰斗意識得培養來說要看什麼養的教練和什麼樣得人。一般來說女性比男性得要號一點點。
散打對於身體素質要求得相當高,技術也比較全面,並且有中華武術各家得鋪墊,只可惜所有教練較受得時候都太注重身體素質和技術得練習並且注重學生武德的培養。
② :想學跆拳道,家長不同意,我該怎麼辦
與家長說跆拳道的作用,不會影響學習的:
在技術方面,跆拳道追求高超的技術,跆拳道將腿法的技術性提高到武學里的一個前所未有的境界。
在體能方面,跆拳道鍛煉神經反射速度,全面提高運動速度和頻率。鍛煉耐力,還使腿部得到全方位的全面鍛煉。實戰的訓練使得練習者積累豐富的格鬥經驗,特別是「距離感」的把握,這是最難能可貴的。跆拳道的距離感要求要比泰拳,空手道等武術高得多
在精神方面,跆拳道鍛煉了一個人的意志力,面對困境,面對迷惑的時候堅強的走下去,不畏強暴,敢於承擔!
熱點內容