發生慢性中毒的基本條件

1. 辟穀真的可以減肥嗎

可以，如果方法正確，利用辟穀可以輕松進行減肥瘦身

辟穀減肥原理：

辟穀減肥養生注重提高人體的自健身心功能，增強人們的體質和抗病的能力。辟穀減肥與現代中醫葯，心理學有機的結合，對預防和調理疾病形成完美的統一，更符合醫學康復發展地客觀規律。

辟穀減肥的科學性，不是簡單講辟穀減肥的方法，而是把傳統文化中的精髓與現代科學的健身原理，心理學原理有效的結合起來。

辟穀減肥，有其深刻的科學理論內涵。現代科學、醫學越發展，越能揭示證明它的科學理論性與實用價值。所以辟穀減肥的科學性的基本途徑是：現代科學與優秀傳統文化精華相結合，即用現代科學的最新觀點和傳統養生的經典理論來指導辟穀減肥實踐，並在此基礎上創造出適應現代自然環境與社會環境的辟穀減肥新理論和技術。

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辟穀減肥注意事項

很多人都希望能通過辟穀減肥瘦身，但並非所有人都適合。

由於信息導引辟穀直接就可把人從進食的狀態帶到一個不進食的辟穀態，雖然原則上誰都能達到這種效果，但為安全起見，以下幾種病人不宜參加：

精神病者或有精神病史者、身體特別虛弱，包括晚期癌症病人，病生生活不能自理者，經常內臟出血或吐血者、潰瘍病穿孔者、心肌梗塞特別嚴重者、腎病特別嚴重者、嚴重心臟病或狹心症者，有心腎等器官移植切除者，肺結核嚴重的病人以及有傳染病者，先天嚴重不足者（包括完全失去勞動力、聽力、視力者、痴呆者）。

辟穀不等於絕食

辟穀，源自道家養生中的「不食五穀」，在我國已有2000多年的歷史，長沙馬王堆出土的漢帛書《去穀食氣篇》是辟穀養生術現存最早的文獻記載，「辟」即「避」，避開、避卻之意；「谷」即五穀，是糧食的總稱，這里指食物。

禁食是辟穀的基本要求，但不等同於絕食，更不是簡單的挨餓。