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推拿按摩的專業知識

發布時間: 2020-11-18 08:55:09

⑴ 中醫推拿按摩

單純手法學得再好也只是一個推拿匠,不可能真正做好推拿,如果要成為好的版推拿權師,除了有手上的技術之外,也一定要懂中醫的基本知識,學會辨證。曾經我面試過一個自稱做了十年推拿的中醫針灸推拿本科畢業的員工,他告訴我推拿也就是治療頸肩腰腿疼。其實這是完全錯誤的,好的推拿師可以用推拿手法治療多種內臟疾病,但這必須建立在准確掌握中醫基礎知識的基礎上。手上的技術更多的是要靠自己大量的聯系和臨床實踐,俗話說,師傅領進門,修行靠個人。要靠自己用心去體悟才可以。不是遇到一個名師就能成為高手的。

⑵ 如何學習推拿按摩

學習推拿需要掌握相關的醫學知識,最好到正規醫院去學習。

⑶ 中醫推拿培訓一般學習哪些課程

健康無價,不要等到疾病纏身再去後悔,不要等到一身病痛再去養生,防重於治,上醫治未病,王春亮對外傳授的推拿按摩技術包括:正骨復位、脫臼矯正、康復推拿、養生按摩、臟腑點穴、小兒推拿、心理疏導、松骨拉筋、中醫踩蹺、刮痧拔罐、艾灸火療、情志按摩、推骨理筋、經絡疏通、綜合調理、自愈療法、放血療法、常見病的推拿治療、疑難雜症的點穴調理、心理疾病的按摩調節等。

⑷ 中醫推拿師必備的解剖知識,該如何輕松"入門"

推拿解剖 一般只需要了解與急性運動損傷及慢性勞損相關的肌肉 因此 推薦從疾病的角度入手學習相關知識 可以淘汰暫時無用的內容
例如 網球肘(肱骨外上髁炎) 相關的肌肉是 前臂旋前肌群(不必每個小肌肉都記,因為推拿是分部位操作,不需要太精確) 除了了解該肌群的 位置(前臂外側,尋找病位用)走向(延橈骨,實施手法用) 作用(前臂旋前,診斷病情用) 起止點(肱骨外上髁、腕,針對治療用)其他不需記憶 一般解剖教材都能勝任教學任務
以上是本人臨床的自身體會 希望能對你有所幫助

⑸ 按摩是一種很好的放鬆手段,自學按摩需要注意什麼

按摩具有舒筋活絡、緩解肌肉緊張疲勞等功效。通過按摩,我們疲勞的機體可以得到很好的放鬆。所以,現在很多推拿按摩店的生意都比較火爆,並且價格也是有點貴的。真正的按摩需要學習很多的知識,如果我們要自學按摩的話,一定要注意以下幾方面要點:

1、懂得推拿按摩相關的理論知識

按摩並不是隨便在人身上按、壓、柔就行,要想使得按摩起到一定的作用,我們必需要掌握一定的基礎知識才行,這里所講的基礎知識除了推拿按摩的一些理論知識外,還需要去了解和掌握中醫經絡方面的知識。畢竟按摩也是中醫學中很重要的一門學科。要想學好按摩,中醫相關知識也是必需要了解的。

只有把相關的理論知識弄清楚之後才會在實踐中更好的去運用,從而起到有效的作用。

總的來說,推拿按摩是一門非常有用的學科,按摩在養生和理療方面也起到很大的作用。自學按摩是一件比較枯燥而艱難的事情,不過也是一件有意義的事情,天下無難事只怕有心人,只要自己用心就一定能戰勝困難,最終學好按摩。

⑹ 學習中醫推拿都需要學習哪方面的知識從何著手學習順序是

穴位,各種推拿手法和氣力的控制,發力的方式,還有經絡穴位等等,勤學苦練,一定要有老師手把手的教。我就是中醫推拿師。

⑺ 大保健是按摩中的專業術語嗎

大保健是按摩中的專業術語是對的嗎?

⑻ 初學中醫按摩應該看些什麼書

中醫的知識博大精深,您不要去看那些根本看不明白的高談闊論的書.
我早年也考出版了保健按摩權證書,推薦您幾本必備書:
一.<<人體穴位記憶手冊>>,口袋書,很方便;
二.<<推拿手法學>>,正規教材,主要手法全都有;
三.把<<人體經絡使用手冊>>中關於經絡循行的內容劃出來,要記住哦.
如果去報個培訓班,他們會有更實用的應付考試的教材.
祝您順利通過!

⑼ 有關按摩的知識

冬天用熱水泡腳,做足底按摩,對身體是非常有好處的。因為冬天天氣寒冷,人體容易出現氣血淤滯、寒性肌肉酸痛、神經末梢循環不良導致的手腳冰涼,寒性胃痛等因為氣溫低而引起的各種不適。如果能堅持用熱水泡腳,對身體會起到很好的保健作用,可以促進氣血運行,緩解手腳冰涼,擴張毛細血管,在一定程度上促進腦部供血等。如果有條件可以每天晚上臨睡前用熱水泡腳20分鍾,這樣效果會比較好。同時也提醒,在做足底按摩前,一定要先用熱水泡腳,因為這樣可以使氣血循環加快,肌肉放鬆、韌帶放鬆,避免在按摩時受傷。 另外,一定要慎做足底按摩。因為人的一隻腳上就有60多個反射區,人體的主要器官,如心臟、肝臟、腎臟、胃、脾,以及眼睛、耳朵、鼻子等,在腳上都有相應的反射區,如果是手法力度都適當的按摩,可以通過刺激反射區來緩解身體對應的器官的不適,但若是按摩手法不當,還會影響這些器官的健康。受過專業訓練的醫生通過對足底的肉眼觀察、觸摸等,就可以掌握哪些器官有何不適,就會在按摩中有意識地改善這些不適。比如通過觀察足底的色澤,觸摸皮膚下組織的軟硬程度,以及按壓時疼痛的程度,就可以判斷相應的反射區是否正常。但是沒有專門的醫學知識,沒有解剖、生理、病理,以及相應的臨床經驗,就很難通過足底的變化來判斷出身體對應器官是否健康,出現了什麼問題,就不會在按摩時進行有意識的調整。 力度不是越重越好 現在很多人做按摩時有個錯誤的認識:力度越重越有作用。其實不然,被按摩者應該是感覺略微酸痛,但完全可以承受,不會感覺心慌、頭暈、惡心等,為最佳力度。若過輕,起不到治療的作用,若過重,則會造成其他傷害,比如韌帶、肌肉、筋膜等組織都有可能因為按摩力度過大而受傷。另外,如果有心臟病、高血壓等,還可能因為力度過大而導致這些疾病復發。現在很多人在感覺渾身發緊或者酸痛時,願意讓家人幫助按揉,曲醫生表示,這樣按揉力度不要太大,輕些為宜,可以起到放鬆肌肉、促進血液循環的作用。但是,一定要注意力度,比如按摩腳底,沒有專業知識的人很難准確找到正確的反射區,如果力度過大,就會出現不良反應,如筋膜發炎、頭暈惡心、心慌、心律失常等。力度較輕,則對反射區不會有什麼影響。這個道理同時適用於全身按摩,如果力度不大,即使穴位找不準,也能起到放鬆、活血等保健的作用。但力度過大,很可能會損傷腰部、頸部的神經,出現手麻、腳麻等不良反應。如果頸部受損,會感覺頭暈、惡心、視物不清、肩部不適,甚至會影響脊髓導致癱瘓;如果腰部受損,會出現下肢疼痛、麻木甚至癱瘓。曲醫生提醒,力度不大的按揉是可以起到一定的保健作用,但是如果希望通過按摩、刮痧、拔火罐來治療一些疾病,那就必須要找專業醫生。 有些疾病不適合按摩 雖然按摩能治療包括內、外、婦、兒在內的很多疾病,但是也有一些情況是不適合做按摩的。患有急性損傷、局部水腫、局部炎症、開放型損傷如骨折、破損等,以及嚴重的心臟病、高血壓、腎功能衰竭等疾病,都不要輕易嘗試按摩。
這個問題有關按摩的知識,好難啊,辛辛苦苦回答了,給我個滿意答案把

⑽ 手部按摩基本知識有哪些

手部按摩是指以手按壓手部反射區(穴),以特定的手法來刺激該反射區(穴),達到調整內臟功能、促進機體血液循環、增強機體新陳代謝的目的,從而起到治療保健效果。

但要想獲得有效的治療保健效果,事先必須掌握一定的按摩技法和操作要領。而且。應把握好按摩的適應證與禁忌證,以便確保治療的安全性。

按摩手法推法手部按摩中常用的推法是指推法。

用拇指指端或指腹著力於手部一定的部位,進行單方向的直線推動,為直推法;如用雙手拇指從某線狀穴位的中點向兩側分推,稱為分推法;如用兩手拇指指端或螺紋面自某線狀穴兩端向中間推動合攏,為合推法,又稱「合法」、「和法」。

該技法適用於手部各線狀穴位。操作時,配合適量的按摩介質,手指著力部位要緊貼體表,用力要穩,速度要緩慢均勻。

按法按法是指用拇指的指端或螺紋面著力於手部穴位或病理反射區上,逐漸用力下按,由輕到重,使刺激充分到達肌肉組織的深層,產生酸、麻、重、脹、走竄等感覺,持續數秒鍾,漸漸放鬆,如此反復操作。

按法適用於手部各穴,常和揉法結合使用。操作時,用力不要過猛,不要滑動,應持續用力。需要加強刺激時,可用雙手拇指重疊施術。對年老體弱或年齡較小的病人,施力大小要適宜。

點法點法指用拇指指端或屈指骨突部著力於手部穴位或病理反射區上,逐漸用力下按,由輕到重,使刺激充分到達肌肉組織的深層,產生酸、麻、重、脹、走竄等感覺,持續數秒鍾,漸漸放鬆,如此反復操作。

點法適用於手部各穴,常與按法結合使用。點法較按法接觸面積小,力度強,刺激量大,對年老體弱或年齡較小的病人,施力大小要適宜。操作時,用力不要過猛,不要滑動,應持續用力。

叩汝用中指指端叩打手部穴位,稱為叩。

叩法適用於手部反射區較窄的部位。操作時,用力由輕而重,不可突然用力,動作要快而短暫,垂直叩擊體表,速度均勻而有節奏感。

掐法掐法指將力量灌注於拇指端,用拇指指甲重掐穴位。

手部按摩中,掐法刺激最強,多用於急症、重症。掐前要取准穴位,為了避免刺破皮膚,可在重掐部位上覆蓋一層薄布,掐後可輕揉局部以緩解疼痛。

揉法手部按摩中多用指揉法。指揉法是用拇指螺紋面吸定於手部一定的穴位或部位上,腕部放鬆,以肘部為支點,前臂作主動擺動,帶動腕和掌指作輕柔緩和的擺動。

指揉法多與按法結合使用,適用於手部各穴位。操作時,壓力要輕柔,動作要協調而有節律,持續時間宜長些。

捻法用拇指、食指螺紋面夾持住一定部位,兩指相對做搓揉動作稱為捻法。

捻法主要用於手部各指指小關節,常與掐法、推法合用。操作時,動作要靈活、快速,用力不可呆滯。

搖法使手部指指關節、手腕部關節做被動均勻的環形搖轉動作稱為搖法。

搖法通常需要雙手配合,一手固定,一手操作。

搖法主要適用於手部指指及手腕部關節。操作中,動作要緩和,用力要穩,搖動方向及幅度要在生理許可范圍內進行,由小到大,切忌突然單向用力,以防止損傷關節。

拔伸法用兩手分另各執手部相應關節的一端,以相反方向作拉伸、牽引動作的方法稱為拔伸法。

拔伸法適用於手指指關節、掌指關節及腕關節與手部關節的局部病症。操作時,應沿關節連接縱軸線操作,兩手用力要.適度,不可強拉硬牽,也無法偏斜用力,動作應和諧持久,速度要均勻,以免損傷關節或韌帶。

摩法以手掌面或食指、中指、沒有名指螺紋面附著於手部一定部位,以腕關節為中心,連同掌指做節律性的環旋運動稱為摩法。

摩法適於手部相對開闊的部位。操作時,肘關節自然屈曲,腕部放鬆,指掌自然伸直,動作要緩和而協調,迅速而持久。

按摩工具在手部按摩實際操作過程中,倘若操作者沒有經過專業訓練,單純用手指按摩,手指很快就會疲勞、酸軟,達不到按摩力度,影響按摩療效。因此,最好配置一些按摩工具,最常見而又實用的按摩工具是按摩棒。

製作按摩棒時,宜選一長度、粗細合適的硬木棒,大頭直徑約1.5厘米,小頭直徑約0.5厘米,兩頭均磨成圓球形,用細砂紙打磨光滑即可使用。

倘若一時沒有合適的硬木棒,亦可選擇一頭光滑、大小合適的日常生活用品代替,如鋼筆、圓珠筆等,只要握持方便即可。

操作要點按摩過程中產生的刺激信息,經過一定的途徑,到達病變部位,從而達到一定的治療效果。刺激信息的產生與作用於按摩部位的功有關,作功量不夠,信息量不多,則達不到應有的治療效果;作功量過大,信息量過多,會造成穴位疲勞,反而導致穴位接受刺激信息的能力減弱,降低治療效果。所以,按摩要定時定量、有規律、有節奏地進行,不要沒有止境地反復按摩。

按摩時間進行手部按摩時,必須掌握好按摩的時間。因為,穴位的感受必須傳入大腦,並產生某種反應變化,才能取得一定的治療效果。若一次按摩的時間過長,會導致信息傳入系統和信息整合調節系統的疲勞而降低療效。

通常而言,每區的按壓時間為1~2分鍾,但不是絕對不變的。每個反射區作用的時間,應因人、因反射區區別對待,要根據病情和病人體質等具體情況確定。

例如,慢性病、頑固性疾病,按摩時間宜長些;急性病、病因明確單一者,按摩時間可短些;對重點穴位區要重點按壓,時間要長些;對嚴重的心臟病患者,則時間應短些;按摩肝臟反射區時,必須在患者腎臟功能良好的情況下,才可以按摩較長時間,否則將不利於體內有毒物質的排泄。

每天按摩1~2次即可。若能長期堅持每天同一時間按摩,效果更好。通常徵候,10次為1個療程,療程之間可間隔數天,亦可連續進行下一療程。經過按摩使疾病基本痊癒後,應再堅持一段時間,以鞏固療效,減少復發。

按摩力度手部的按摩要有一定的力度,總的要求為持久、有力、均勻、柔和,力求深透。

持久是指手法能按要求持續運用一定時間;有力是指手法必須具有一定的力量,並根據不同徵候,不同部位而增減;均勻是指手法運用要有節奏性,不要時快時慢、時輕時重;柔和是指手法要輕而不浮,重而不滯,用力不可生硬粗暴或用蠻力,變換動作要自然。

按摩的力度,通常而言,年老體弱、關節較硬、肌膚嬌嫩的患兒、女性等用力要輕,形體壯實、年齡輕者及男性用力稍重。

但也要注意,少數人對疼痛特別敏感或耐受力特差。因此,要把可能發生的情況考慮到操作過程中,時刻注意患者的表情變化。倘若患者出現臉色蒼白或忍受不了的表情,應立即停止按摩。

按摩時,力度不應是同一的,即應大小不等。因為,手上穴位的感受傳入大腦後,有反應變化才會產生更好的效果。總是一個強度,大腦的敏感度會下降,會導致療效降低。

總之,手部按摩時,用力要先輕後重,逐漸增加力量和時間,一直增加到被按摩者能接受的最大限度為止。

按摩節奏按摩節奏就是指按壓反射區的頻率,應根據具體情況來定。通常而言,病人體質虛者,節奏要慢;實者,節奏要快。男性相對於女性節奏要快,老年人相對於青壯年節奏要慢。

按摩方向與順序按摩雙手的方向,要根據疾病性質的不同來決定。通常而言,順經絡氣血運行的按摩方向為補,逆經絡運行的按摩方向為瀉。或以向心按摩為補,離心按摩為瀉。但要根據具體情況靈活掌握和運用,而不是一成不變的。

按摩治療中,應根據病情先按摩主要穴位和反射區,再按摩配穴及次要穴位或反射區。腎、輸尿管、膀胱是人體主要的排泄器官,是重點按摩部位。無論治療,還是保健,通常在按摩的開始和結束時,都要按揉這幾個反射區。按摩的順序也不是一成不變的,在治療中應據具體情況靈活變通。

常用的按摩膏使用按摩膏可以保護施術者和受施者的手,起到潤滑的作用。而且,選擇適宜的葯膏還能增強治療效果。為了保持按摩的力度,每次不要塗得太多。常用的按摩膏有以下幾種:

按摩乳可用於所有情況。具有潤滑皮膚、活血化瘀、清熱解毒等作用。

冬青膏以冬綠油(水楊酸甲酯)與凡士林按l:5混合調勻而成,有消腫止痛、祛風散寒等作用,適用於跌打損傷及陳舊性損傷和寒性痛證等。

滑石粉醫用滑石粉或市售爽身粉均可,具有潤滑、除濕等作用,適用於夏季按摩,尤其適用於嬰幼兒及皮膚嬌嫩者。

薄荷水將鮮薄荷葉放入適量沸水中,加蓋浸泡,待其自然冷卻後,去渣取汁即可使用。有祛暑除熱、清涼解表的功效,適用於夏季按摩及所有熱病。

麻油其他植物油代替也可。有和血補虛、祛風清熱等功效,適用於嬰幼兒及久病虛損或年老體弱者。

雞蛋清將雞蛋(鴨蛋、鵝蛋亦可)一端磕一小孔後,懸置於容器上,取滲出的蛋清使用。有消導積滯、除煩去熱等作用。適用於噯氣吐酸、煩躁失眠、所有熱病及久病後期。

另外,手部有皮膚病者,可選用針對性葯物。如2%咪康唑霜或聯苯苄唑霜(霉克)或克霉唑霜都可用於手部患有手癬者,2%尿素霜可用於手部皸裂者。

適應證與禁忌證每一種療法都有一定的適用范圍,手部按摩也不例外。

適應證手部反射區按摩保健法適應證廣泛,尤其是對一些痛證、功能性病變和運動、神經系統的頑症,更具意想不到的療效。大致體現在以下幾個方面:

■神經官能症和所有神經痛。

■慢性胃腸道疾病和小兒厭食、小兒消化不良等。

■所有變態反應性疾病,如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等。

■多種炎症,如上呼吸道感染、喘息性支氣管炎等。

總之,手部按摩對生理機能調節具有重要意義,對所有功能性疾病有明顯療效。對於器質性疾病也有一定的治療作用,但不應單獨使用,可將手部按摩作為輔助療法。

禁忌證手部按摩雖然治療范圍廣泛,療效好,沒有副作用,但仍有其局限性,對有些徵候是不宜使用的,臨證時要謹慎對待。

一某些外科疾病:如急性腹膜炎、腸穿孔、急性闌尾炎、骨折、關節脫位等。

■所有急性傳染病:如傷寒、霍亂、流腦、乙腦、肝炎、結核、梅毒、淋病、艾滋病等。

■急性中毒:如食物中毒、煤氣中毒、葯物中毒、酒精中毒、毒蛇咬傷、狂犬咬傷等。

■急性高熱徵候:如敗血症等。

■所有嚴重出血性疾病:如腦出血、胃出血、子宮出血、內臟出血等。

■某些嚴重疾病:急性心肌梗死、嚴重腎衰竭、心衰竭等。

■一婦女月經期及妊娠期。

■精神病患者發作期。

■一手部皮膚潰爛者。

上述情況,大多數表示病情危重,病勢急迫,瞬息萬變,因此無法貽誤搶救時機。而且,此時的患者身體較為虛弱,承受不了按摩的疼痛刺激,以免出現不良後果。

對上述禁忌證,應及時採用葯物、手術等綜合治療措施,待病情趨於穩定或緩解後,在病情的康復期間,再以手部按摩作為輔助手段進行調理性治療。

注意事項■治療前應清潔雙手,修剪指甲。

■按摩前休息片刻。

■浴後、暴飲飽餐後1小時內及過度疲勞之餘均不宜做手部按摩。

■治療中如出現一些反應,應及時處理。治療後半小時內,須飲溫開水300~500毫升以上,嚴重腎臟病及心力衰竭、浮腫患者,喝水不宜超過150毫升。

■治療腰部、頸部及所有關節、軟組織扭傷時,應邊施手法,邊囑患者活動。

■自我按摩者注意循序漸進,並嚴格遵守操作要求。

■嚴重徵候應以葯物和其他療法為主,手部按摩為輔。

■一手法要熟練,耐力要持久,施術要柔和,用力要深透。對不同體質者,應注意調整刺激的強度。

■一手部按摩要有毅力和恆心。

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