中网教育怎么样

⑴ 怎样不辜负生活，不迷失方向

01

学会和时间做朋友

我们每天的24小时，大多都跟工作有关。如果不能合理利用时间，以一个好的心态面对工作，生活必将是一场折磨。

你身边一定有这样的人存在。他们工作井井有条，效率奇高。你以为他把时间都奉献给工作了，他的生活肯定是一团乱，可是有一天你突然发现他有一个幸福快乐的家庭。

为什么，同样的时间，有的人能够把事情做的又快又好，有的人却忙的焦头烂额？还是那个显而易见的答案“时间管理”。

或许我们不能完全掌握时间，但是我们可以了解时间，了解自己，精确的感知时间，然后让自己的行为与时间合拍，做时间的朋友。



记录自己的时间：1.记录每天自己的时间花费；2.制作时间预算；3.每周核对预算和实际执行情况。

记录自己的精力：1.记录自己一天中精力的分布情况；2.根据自己的精力情况安排工作；3.找到调动自己精力的方法。

制定合理的计划：1.在了解自己的行为和时间后，提前制定合理的计划；2.根据计划，让自己先行动起来，再逐步调整加强。

时间不能带给我们想要的生活和工作，但是时间加行动可以。

02

控制网络和生活的距离

第41次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，互联网普及率为55.8%。

互联网把这个世界变得透明、开放和便捷的同时，也把这个世界变得复杂和不真实。每天我们都会主动或被动接受大量的信息，这些信息叠加在一起，塑造了一个网络的《楚门的世界》，我们都深陷其中，无法自拔。

网络是生活的一部分，但不是生活全部，更不是生活本身。学会控制网络和生活的距离是所有现代人的必修课。



保持独立思考：1.把网络当成工具，而不是被它操纵；2.时刻提醒自己，信息的真实性有待求证；3.刻意与网络保持距离。

关注生活本身：1.寻找能让自己真心幸福快乐的事情；2.重视生活中与亲人、爱人和友人的交流。

我们不能逃离网络，但我们可以合理利用网络。

03

目标做减法，时间做加法

生活赋予我们很多角色，每个角色充满了艰辛与挑战，它让我们对金钱、社会价值和存在感有着永不疲惫的追求欲。我们被欲望支配着前行，在众多目标中徘徊，为此焦虑、疲惫不堪。

一万小时定律告诉我们：“只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。”可见专注一个领域，专注一个方向，并持之以恒很重要。

当你少了东张西望，有了明确的目标，知道自己想要什么，在自己选定的方向上坚持下去，焦虑自然会消失。



建立自己的认知结构：1.找到自己感兴趣的方向，并列表；2.保留列表中最想做的3件事，确定目标。

刻意训练深耕：1.在你选定的目标上不断深耕，不断打磨；2.刻意训练，把为目标所做的努力变成习惯；3.学会自我激励，设置奖惩机制；4.克服拖延，立即行动。

我们都向往远方，向往成功，希望工作和生活中没有烦恼。但我们无论做出怎样的选择，都不可能逃离生活本身。生活本身就是琐碎、枯燥和充满未知的，但也正因为如此它才又是绚烂多彩的。

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