中国特色式跆拳道教育

㈠ 学跆拳道有什么好处什么坏处

好处：
（一）：强身自卫
在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。

（二）：优化体态，改善身体线条

跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。

（三）：跆拳道的素质教育

跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。

跆拳道对于青少年成长的影响

跆拳道使人体所有器官都运动起来，进而锻炼身体，刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力、判断力，培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志，健美体型、增强自信、缓解压力。跆拳道在于“以礼开始, 以礼结束”的崇礼精神，尤其讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲究守信、见义勇为的情操，使孩子养成忍让谦恭的美德。

跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质，磨炼成刚强不屈的意志，健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。

跆拳道比赛或实战时，观赏竞技强，享受击打艺术的美感，双方腿法技术在对抗中表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。

“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的在史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要圾现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语，让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。

礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程逐渐将礼的形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。

敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立，向前屈15度，头部前屈45度，此时两手紧靠两腿，两脚跟并拢。训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在体育馆内始终在的气氛中行动；妥保管好自已的服装及其它物品；运动过程中服装松开时，停止运动，转身向国旗、会旗和教练同伴整理，整理好后再转回原来方向。

训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友进，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。

通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神。

坏处：
跆拳道实战性并不强。当遇上坏人的时候，是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。并且跆拳道太泛滥，鱼目混珠的多。

㈡ 跆拳道分级分别是什么带

跆拳道分级如下：

10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。

9级为白带加黄杠：表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门。

8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。

7级为黄带加绿杠：表示介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。

6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。

5级为绿带加蓝杠：表示由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。

3级为蓝带加红杠：表示练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。

2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克制自我以及告诫对手。

1级为红带加黑杠：表示经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。

黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。

黑带以上：

黑带（1段 / 1品） 必修：高丽，升级年资：1年，年龄：15岁或以上，以下者为1品；

黑带（2段 / 2品）必修：金刚，升级年资：1年，年龄：16岁或以上，以下者为2品；

黑带（3段 / 3品）必修：太白，升级年资：2年，年龄：18岁或以上，以下者为3品；

黑带（4段） 必修：平原，升级年资：3年，年龄：25岁或以上，以下但年满20岁者为4品；

黑带（5段）必修：地跆，升级年资：4年，年龄：30岁或以上；

黑带（6段） 必修：天拳，升级年资：5年，年龄：36岁或以上；

黑带（7段）必修：汉水，升级年资：6年，年龄：43岁或以上；

黑带（8段） 必修：一如，升级年资：8年，年龄：51岁或以上；

黑带（9段） 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者，升级年资：9年，年龄：60周岁或以上者如韩国黑带九段李奎珩大师。

(2)中国特色式跆拳道教育扩展阅读：

1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。

1966年第一个国际组织：国际跆拳道联盟（简称ITF）成立，崔泓熙被选为主席。

1972年，国际跆拳道联盟总部迁到加拿大的多伦多。

1973年5月，当时的韩国总统朴正熙在韩国首都汉城成立世界跆拳道联盟（简称WTF），并任命金云龙为主席。同时第一届跆拳道世界锦标赛也在汉城举行，这一届比赛有来自19个国家和地区的选手参加。1975年，世界跆拳道联盟（WTF）被接纳为国际体育联盟正式会员。1980年，国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。

跆拳道于1988年汉城奥运会时列为为示范比赛项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始被列为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为奥运正式比赛项目。[3][9-10]

1989年，韩国世界跆拳道联盟首次在北京举行跆拳道培训班，WTF跆拳道首次作为竞技体育被介绍到中国。1992年10月7日，中国跆拳道筹备小组成立。

1995年5月，共有22个单位250多名运动员参加了在北京体育大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛，从此，跆拳道运动在中国迅速发展起来。

1995年8月正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一任协会主席。

1995年11月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟WTF接纳为正式会员。

㈢ 跆拳道教育，带给孩子哪些与众不同的优秀特质

跆拳道精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。
我自己感觉吧，我学了4年，内黑带。
没学时容，小胖子，有时候见人生，动作比较慢。后来，倒是也没瘦。。。不过我腿挺细。。（其实我也没那么胖）然后把，爱说话了（感觉也和年龄有关），教练管我叫灵活的胖子。。我妈说看我这么大一块蹦起来很滑稽。。。
但我感觉最大的帮助还是身体素质的提升。我体育中考轻松跑步满分（我1米9,210斤。。。看起来不胖，因为爱运动所以密度大。。）强身健体，也让男孩子有一定的自卫能力，感觉挺好的。

㈣ 想找一段视频，说的是一个黑人跆拳道教练，教育一个黑人孩子

是励志的教学引导视频。。。

㈤ 跆拳道教育培训，

明德跆拳道：
1目标
以终为始去制定你的近期目标，短期目标，远期目标。
以目标为导向去训练，以成果为导向去训练。

2坚持
任何成功的前提都是要具备坚持的特质。
坚持，坚持，再坚持！

3系统的训练计划
每周训练强度计划好，无论你自我感觉多么好，一定要慢慢积累。
不系统的训练是所有运动员的噩梦！

4综合力量
优秀的运动员懂得训练全身的每一寸肌肉。
记住，身体是革命的本钱！再好的技术，如果没有强壮的身体去支配，那就是等于零。

5准备与饮食
导致伤痛的很多原因就是运动装备的不足与营养搭配不好。
你训练的强度越大，身体就越需要支撑。

6正确的动作
训练时你的每一个动作都是让你的动作从量到质量变化的过程。
所以重复不正确的训练方法对我来说这就是走火入魔。

7挑战自我
每一次的训练你都应当强迫自己全力以赴，进步是在极限时出来的，所以每次到极限时你会感到极度不适，并开始怀疑自身的能力。咬牙坚持过去，要永远认为自己是强者。

8跟冠军学习才能快速成为冠军
与冠军学习才能让你快速成为冠军，选择有时比努力更重要。

㈥ 什么样的孩子需要接受跆拳道教育

自卑、缺乏自信、胆小、性格柔弱、不懂礼貌、饭量小、肥胖、不知羞耻、幼稚、自制力差、内向、害羞、轻言放弃、体力不好、身体素质差、多病忍受能力和心理承受能力差……的孩子需要学跆拳道。

㈦ 跆拳道教育机构办学许可证，教育局要我提供教师资格证，我该怎么办我只有中国跆协的中级教练证！

需要体育教师资格证。专注教师资格证。

㈧ 跆拳道为什么更适合中小学校教育体系的发展

没有什么更适合copy，媒体的推广软文罢了。
跆拳道教学，它是教练有目的、有计划的向学生传授各种不同的技术技能，与此同时，将“道德素质，文化素质”的思想融入跆拳道的教学之中，以素质教育、知礼爱国、启智育心、强身健体的教育理念为指导，通过全方位，多层次的教学方法，培养学生体育服务意识、终身学习和信息加工的能力。

㈨ 请问一下，我开的跆拳道馆 教育局为什么一定得让我换成民办学校。这归教育局管理吗

工商局和体育局管理，工商营业执照和体育局体育项目经营许可证，教育局只能负责学科类的文化、艺术、体育课程的审批。办理教育许可证需要教育局的教师资格证，教育局不承认体育部门和协会发的教练证，他根本就办不了跆拳道教师资格证，所以不用理教育局，他们属于越权。

㈩ 跆拳道教育对孩子成长有哪些帮助

促进全脑开发
在跆拳道的过程中，注重左右肢体的均衡训练，在锻炼左右肢体的同时，左右脑的协调性就大大提升，对于孩子的感官感统、身体平衡、情商都有促进的作用。多进行左右脑协调性运动，也能使孩子的记忆力更优秀。3-8岁儿童正处于大脑发育快速期，恰当的跆拳道训练对大脑适宜刺激，有助于大脑发育。