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羽毛球课程设置

发布时间: 2020-11-18 05:26:39

❶ 羽毛球陪训课程,一般一节课有什么内容

这要看你的水平基础了。如果之前有练过,那么训练的时候就会强化几种常用的击球技术,让动作更细腻一些。。如果没练过,那么就要从最基本的步伐、挥拍开始练起了。总之这是一个循序渐进的过程,羽毛球不是练一天两天就可以打好的。

❷ 羽毛球培训课程有哪些

誉恒体育的培训安排主要是以传统的示范、讲解和练习方法为主。在传统的方法中加入启发法和诱导法等等,具体的培训详情要根据每个学生的情况进行安排

❸ 羽毛球培训班是怎么安排课程的,小孩子一周学习两次够了吗

一周两次是可以的 主要看训练的内容和强度 强度不要太大 早期主要还是练体力为主 动作也要从小保持好 内容的话战术走位这些不用学太多 以后边实战边学边教就好 主要是培养兴趣和打基础 体力很重要 多练是没错的

❹ 羽毛球课程理论考试填空题:羽毛球基本技术主要有_、_、_、_等组成。(一共四空,请大侠解答)

参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努 力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达 到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近 、狠巧、飘转等变化,使这种 运动本身充满了丰富的乐趣。

2、观赏性

由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。如猛虎下山的上网技术, 蛟龙出水一样的跳起击球,身如满弓的扣杀,犀牛望月似的抢扑救球,进攻时似高屋建瓴、势 如破竹,防守时的绵绵细雨、固若金汤。一切都在展示着羽毛球 运动的力与美,使观赏者像吟 读一首动人诗,如浏览一幅悦目的画,令人心旷神怡,流连往返.

3、增强体质

羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被 动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵 灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。扣杀需要力量;在双方对拉回合的过程中,为了取 得主动需要有较快的速度、耐力和速度耐力;在扑救球时(多半是被动情况)又需要有很好的灵敏和柔韧;双打中又需要极快的反应与判断能力。因此,经常从事该项体育活动可以发展人体 的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功 能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进 健康、抗病防衰、调节精神的作用。
4、培养意志

羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志品质在该项运动中占 有非常重要的地位。羽毛球比赛经常遇到这类情况,即运动员出现了“极点”∶喘不上来气、 身体无力、眼前发黑、感觉自己再也坚持不下去了。这种现象不是一方出现,在势均力敌的情 况下往往是双方先后都会出现,甚至几乎是同时出现(如一个球打了很多回合),这时就看谁能再坚持一下,胜利往往存在于再坚持一下之中。那么靠什么去坚持,就要靠顽强的意志品质和 坚定的信念。即使不在比赛中,这项活动也需要较强的意志,否则你将不会很好地完成该项练习,使练 习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。

5、陶冶心理

羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩,对各种战机的把握,对自己运 用什么战术的选择 等智力因素,因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。同时,由于比赛的紧张、竞争的激 烈,使练习者的心理素质得到很好的的锻炼,在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在 竞争与对抗中得到升华。经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家 庭、荣辱等。

找了很久找到的 希望能帮到你

又找到一个答案:健身性,娱乐性,竞技性,观赏性,简便性。

❺ 天津天狮学院有没有开设羽毛球课程呢学校有没有羽毛球场地课程安排是怎样的呢多少周的课程一般

天津天狮学院开设羽毛球课程,要自己去选修,超过三十人才开课。课专程安排一般是每周周五下午属,上到十六周。

学校有羽毛球场地,一般都是开放的,平常时间有学生要上课,晚上什么的需要看体育馆的开放时间才行,还有社团一般先和体育馆方面联系好的,但是也是有时间安排的。

此外,在学车的那边有一块简易的羽毛球场地,露天,随便怎么打,还有就是每个女生宿舍区里面有羽毛球场地的,也是露天的,男生的话不清楚,那边格局跟女生不同。

天津天狮学院(Tianshi College)是1999年由天津市教委批准,国家教育部备案,天津市直属的全日制普通本科高等学校。

依托国际化企业天狮集团,凭借世界科技文化进步成果和区域经济发展特色,经过二十年办学历程,创建了具有全球战略思维和国内一流实践体系的应用型大学。学校坐落在天津市武清区龙凤河畔,占地3.2平方公里,建成面积210万平方米,是一所民办综合性大学。

❻ 羽毛球课程主要采取哪些教学方法

1、羽毛球课程主要是以传统的示范、讲解和练习方法为主。
2、在传统的方法中加入启发法和诱导法。
3、采用了研究性教学方法,鼓励学生总结技术变成果;
4、利用网络资源进行多媒体教学。

❼ 中学生进行羽毛球教学课程的学习有什么意义

体育的产生和发展有它的偶然性也有它的必然性而这种偶然性和必然性在我们的日常生活中起了很大的作用。“生命在于运动”的提出使人们对体育锻炼不再犹豫。 随着体育的发展和人对体育认识的提高“快乐体育”和“终身体育”成为现代人追求的目标。社会各阶层对体育的重视有了进一步的认识,因此基层体育活动开展的轰轰烈烈,特别是中老年人对体育锻炼更是“情有独钟”然而作为祖国未来希望的青少年却对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少,一味地在数理化的题海中挣扎;在语英政史的堡垒中喘息,却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。所以如何让学生改变观念,达到素质教育的要求,建立良好的体育锻炼理念,值得每位体育工作者深思。我认为应从上好每一堂体育课开始逐步实现“终身体育 ”的构想。那么怎样上好一堂体育课呢?我认为应从以下四个方面入手。 一 打破常规 树立新意 为什么青少年不在青春之期保护青春,却在古稀之年才追寻失去的年华呢?我认为这种局面原因是我们现在所设置的那种古典式的体育课造成的,学校给了体育教师一份年度计划表,体育教师只好如法炮制了一份课时计划表,这样体育在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分,这种三段式的教学给学生的体育锻炼负上了沉重的枷锁。对于学生来说,他们的性格决定了他们好玩和对任何新生事物的好奇性,不喜欢墨守陈规。面对教师一套训兽式的程序不会给学生轻松,快乐,这样一来不但会使学生厌倦上体育课,而且会使学生们反感体育锻炼。怎样才能改变这种恶性循环呢?我认为最关键的是第一堂体育课留给学生的印象,一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣,从而树立积极锻炼身体的信念。 首先,解决“计划”的束缚。在教学大纲要求的范围内体育教师自由地,随机地选择适低年级学生学习的授课内容,用简单,富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习,培养学生的协调性,灵活性。 其次,教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐,陶冶学生的情操。让学生从不同的角度,全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。例如:在做准备活动时让学生和教师一起做一些简单地韵律操。在欢快地旋律中翩翩起舞,这样既起到热身的目的又不使学生感到厌倦。 再次,打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐,只要能够听到教师的讲话,在教师的视野之内即可,把教师和学生融为一体,成为学生体育锻炼的伙伴,平等、和谐地一起参加锻炼。 最后,体育教师还要像导演一样,富有创造力将那些枯燥无味的授课内容,设计成趣味无穷情景游戏,让学生在不知不觉掌握知识,体现体育活动的灵活性,多样性。例如:进行队列训练时教师可以设计一个“迷宫”,利用要学习内容,分组让学生闯关。 二 因材施教,注重学生个性的发展。 首先,要根据学生的爱好进行分组。把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展,体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。低年学生的可塑很强,只有合理训练,才能使其内在的潜能得到发展,技水平不断提高。 其次,按性别分组。针对性别的差异选择不同的授课内容。女生主要以有氧运动为主,选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容;男生则有氧运动和无氧运动结合全面发展,选择篮球、足球、武术等授课内容。 再次,要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目,并鼓励他们而不舍地坚持锻炼,树立“终身体育”的信念。 最后,一定要对班级中有病变的学生了如指掌,根他们的病情帮助其制定科学合理运动处方。在教师的指导下进行锻炼,防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重。力争不让一名学生掉队。 三 科学锻炼,注意安全 伴随体育运动的是不可避免的意外伤害,因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中,让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利,学生会有目标的参加锻炼。这样一来,他们会知道过量的运动带来伤害,所以在锻炼中提高自我保护意识。也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念,减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。 四 有始有终,注重“放松活动” 体育教师还应该注重授课结束后的放松活动,我认为它是一堂课的一个重要环节,放松活动做的充分,不但可以使学生的身心得到放松,而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时,应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生们。让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束。 这就是我认为理想的一堂体育课。它会使学生树立“终身体育”的信念,不会在以后的生活、工作中应忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中根深蒂固,这便是每一堂体育课潜移默化的结果。在“素质教育”全面推进的二十一世纪,为了祖国的未来,请每位从事体育教育的同仁重视每一堂体育课。

❽ 羽毛球课程理论考填空题

1、球场中线宽(4)厘米,应(画) 在(左、右)发球区内。
2、发球时如果专( 过手 ),( 过腰属 ),( 手上动作不连惯 ),(未首先击中球托 )应判违例
3、比赛中一方得分达到20分时,不管什么时候,都应报(局点)或(场点)。
4、试举例:(除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶),(发球时,发球员和接发球员同时违例),(发球员在接发球员未做好准备时发球)重发球情况
5、试举出三种当双方运动员网前对击易发生的违例现象:(运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物),(妨碍对方,即阻挡对方紧靠球网的合法击球),(过网击球)
6、试举出三种主裁判可以宣布比赛暂停的现象:(运动员因身体不适),(其他物体进入场区),(场馆光线不足且停电)。

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