心灵疗愈课程

Ⅰ 请问，赵永杰老师《生命重建的课程》讲的是什么内容有谁参加过吗

21世纪的心理、心灵健康课程，不再受制于语言文化的程式性表达，也不再依赖于对现代西方“大师”的传统学术式尾随，更不再局限于对古人智慧的毫无新意的解说。
在今天的中国，创新精神和自由个性同样是心灵导师必备的基本素质。导师所传播的理论、理念能否落实在学员身上，能否解决本土、本身实际问题是我们判断课程品质的唯一标准。
实践永远是检验真理的唯一标准。

【生命重建系列课程】
一、《心灵再生》
1.对过往的情感冲突和纠结进行潜意识扶正。实现自我回归、开启不惑的心门、身心体验“爱自己”的真切感受。
2.平衡左、右脑；连接意识和潜意识；恢复丰富的感觉、感受和情绪觉察系统。

二、《心灵疗愈》1.在《心灵再生》课程之后，学员需要学会自我疗愈的基本功，并把残存的幼年创伤和其他方面的创伤进行更加彻底的疗愈，比如恋爱、职场、社交等方面的结果性创伤的疗愈。为以后成长打下坚实的基础。
2.每个学员需要有能力掌握清理情绪的基本功和基本理论。

三、《心灵主宰》1.在《心灵疗愈》课程之后，人们需要持续提升自己的意识能级以支持生命品质的不断提升。每个学员需要有能力成为自己新生命的父母和主人，有能力让世间的困难和坎坷化做上升的推力，重建自信、自尊、自爱。
2.掌握心灵宁静、淡泊、祥和的实践方法和理论系统,让自己有能力每天净心，放松。拥有感恩（540）的意识能级。

Ⅱ 我学习心灵成长有一段时间了，也看过很多身心灵的书籍，也上过一些课程，也在努力地学习练习更爱自己

你好，看到问题了。我想，可能你把所有的精力和时间都花在了“疗愈”这件事内上了。并且很多人把容心灵疗愈当作了通往“开悟”的大路，以为只要在某一个点“开悟”了，生活中所有的问题都统统消失了。

虽然疗愈自我是心灵成长很重要的一个步骤，但是这并不代表：疗愈好了自己，你一瞬间就会开车了、一瞬间就做得一手好菜了，或者一瞬间就成为一个人际交往的高手了。

殊不知，即使你很爱自己、拥有很高频的能量、内心充满了喜悦，可是你还是需要去认认真真地练车以得到良好的车技；

同样的道理，亲密关系也是一样。疗愈过去所受到的伤害以及对原生家庭的梳理，可以让我们更清晰地看到自己的生命轨迹，释放掉对自己有影响的负面情绪。

但是如何把心灵法则运用到生活中、更智慧地和家人相处，其实也是需要学习和练习的。

内在修复得再好，也还是需要去提升自己生活中的短板，提高生活中的种种技能。

否则心灵成长岂不真的变成了鸡汤，成了迷信的代名词？！
晓雅心灵工作室与大家共勉。