ntc训练课程软件
『壹』 ntc健身app注册有年龄限制吗
Ntc健身APP注册有年龄限制吗?是有年龄限制的呀
『贰』 NTC训练是什么
NTC(Nike Training Club简写)是耐克内部的训练大师结合世界运动员专业训练,经过多年研究出专来的实用而充属满趣味性的训练课程。旨在帮助那些想通过运动达到减肥、塑形、健身的人们。
Nike Training Club (NTC) 是一项帮助练习者提升全身各部位机能的训练课程,充满趣味性,适合各种健身水平的人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感,由耐克大师级健身教练经过多年研究,根据多种运动原理而设计,是最实用而有效的训练课程。
(2)ntc训练课程软件扩展阅读:
Nike Training Club灵感来源于体育运动,包含力量训练、有氧运动、核心训练、平衡性训练和柔韧性训练在内的五项基础训练,简单易学,能在短时间内达到有效的训练效果。目前广为世界级运动员所采用。
Nike Training Club根据各种运动原理对参与者的身体进行多维度、多方位的训练,同时利用团队合作的力量、对手间的竞争和同伴之间的互助来增强训练的效果,使参与者获得全面的锻炼,从而达到健身和运动竞赛的全新高度。
『叁』 有哪些不错的健身软件类似fittime keep
以下 4 款健身应用供你选择,酌情使用。动作宜标准,心情宜愉悦。
火辣健身很适合你。延展身体、纤腿丰臀、蛮腰计划供女生挑选,也有针对男生的强壮身体、心跳燃脂训练计划,每种计划分初级、中级、高级可供选择。选择需要的计划加入「我的课程」,点击马上开始就有视频指导训练。初级计划通常为 7 分钟,中级 13 分钟、高级 20 分钟。通常没有器械要求一张瑜珈垫就足够。
Nike TrainingNTC 上线至少有 4 年时间,目前女性版本已经积累了数十种训练计划,并以每个月 1-2 个的速度递增。通过选择窈窕、健美、强壮(每种类型分为初、中、高级)训练目标选择每个选项后 NTC 业已制定的训练计划。也可以通过局部训练计划的组合补充制定属于自己的训练。
热健热健是睿健时代官方 App,对,就是公园曾报道过的从 Web 端和微信崛起的睿健时代。因此热健也有不小的社交属性,主页类似 Nice 可以晒图加小标签,也可以刷最热最新的 PO,也有我的动态予以互动提醒。当然训练计划是热健的核心,开始定制课程之前会有个人年龄、身高、体重、体型等的细致选项,热健会根据这些选项生成大致的身体报告,并根据家庭还是健身房的训练环境生成课程。
Keep在 Keep 中训练分为训练计划和单次训练,训练计划中拥有 4-30 分钟、6-18 天不等的选择,包括:每天 4 分钟 Tabata 减脂计划、驼背纠正、模特身材养成计划等,还可根据器械、部位、难度筛选。单次计划中则包括腹肌撕裂者、健身房基础入门等。
『肆』 健身软件哪款APP比较好
比较好的健身软件有Keep,火辣健身,薄荷健康,FitTime和每日瑜伽。
1、Keep
Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,对于不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep与好友对比每天的变化过程。
【功能介绍】
课程——包含多种健身训练课程
健身、瑜伽、跑步、康复
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
社区板块——用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动,用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。
商城——让健身装备更专业
Keep商城销售自有品牌商品,包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计,满足用户在各类运动场景下的装备需求。
Keepland
Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程,通过线上与线下结合训练的方式,让用户的运动行为都可在线上展现,并为训练提供指导。
『伍』 ntc运动是什么
Nike Training Club (NTC) 是一项帮助练习者提升全身各部位机能的训练课程,充满趣味性,适合各种健身水平的人参版加。它以世界级运权动员的专业训练为灵感,由耐克大师级健身教练经过多年研究,根据多种运动原理而设计,是最实用而有效的训练课程。无论你想要达到怎样的运动效果,无论是减肥、塑形,还是强健,它都可以帮助你达成目标。
就是一种健身课程。 健身界NIKE体系中的一种课程。大城市健身房可以看到。
『陆』 寻求WIintc1.9.1 教程
安装好win-tc后,在菜单栏找到帮助,里面就有,win-tc很容易使用,没什么难的。可以用迅雷下到这个软件,是免费的。
『柒』 ntc训练软件下载中文版
是那个跟踪跑步训练什么NIKE+的红色图标的程序吗?要是的话你还得花钱买个什么部件才能用。
『捌』 有哪些好用的运动健身类 App
keep App 亲测好用,易操作,可以调节设置锻炼时长和间隔期。