攀岩培训课程
一般攀岩馆都有，就看你在的城市有没攀岩馆了，价格没注意过，一套课程下来可能1000多吧，根据城市不同有差别，要是你在的城市没岩馆可以去阳朔待上一个月
⑵ 话题:北京一学校为培养男同学的男子气概,开设了多门特殊课程,比如攀岩,双节棍
好注意，请问哪所学校呢？？
⑶ 如何成为一位合格的登山者
1、参加一个攀岩课程春季或者夏季是攀岩的最佳季节，有最多的闲暇和乐趣。
初级的攀岩课程通常只需一个周末。你能够熟悉一些装备。绳索，个人/攀登装备/岩椎/攀登不同岩石地形和岩质的技巧，如何制定攀登路线以及攀登本身的艺术(充分利用你的腿而非手臂)。当然还有酸胀的双腿。手臂。背部和指尖。以及一个全新的生活坐标。
2、练习买一本关于你附近攀登路线的册子。开始练习你学到的东西。
你并不需要成为攀岩高手才能去攀登喜马拉雅。因为阿尔卑斯登山的技术部分通常与之不同。你将穿着臃肿的登山鞋和服装——那里的岩石更加光滑和巨大。但是你需通过攀岩技巧去了解恰当的技术。使得你的攀登容易很多。随处都可以练习。到户外去，夜晚和周末。在晚上攀爬一段漆黑、陡峭、潮湿的山头，然后在车里穿戴好，到一个高档餐厅美美地吃上一顿晚餐的感觉妙不可言!无处不可攀爬，你周末度假的小屋、商场背后、学校、公园，等等。总能找到可以攀爬的岩石。人们认为你肯定疯了?不要理他们，你有你的珠峰梦想!
休假时带上你的攀登装备。让攀登成为你生活的一部分。这里10分钟，那里1小时。你肯定能有时间。
3、人工协助攀岩当你自己练习过一段攀岩后，比如说一两个月。
你应该参加一个协助攀岩培训。只需要一到两天时间。你将获得更多的人工协助攀岩技巧。这些技巧特别适用于困难的高墙和麻烦的岩段。有了这些技术，你将能够在任何地方出八自如。
4、该到冰面上了你爬了大概3个月，如果你从夏天开始，居住在有规律的气候地带，现在到了学习攀冰的季节了。
攀冰课程从1到3天不等。你将学习使用技术冰镐、冰锥、挡雪板、冰爪和其他冰上器具。你将穿上硬靴，学习穿着厚厚的冬装进行攀爬。冰闪烁出透彻的幽蓝、绿光，令人顿生敬畏，但最终你将战胜自我，成为有资格出自传的大侠!
⑷ 现在那些大学有攀岩这门课程，越详细越好，谢谢
大学没有攀岩这种科系
倒是有类似的社团,尤其体育学院比较多
如果对攀岩有兴趣的话,进大学可以自创社团
⑸ 攀岩要怎么宣传
你要思路开阔一下。攀岩你可以宣传野外拓展训练的。见下面的资料。将野外拓展训练改为你的攀岩就好了。。。。。祝好运！！
野外拓展训练-起源
拓展训练的早期形式源于二战时期的海上生存训练。在战争结束后，人们普遍认为这种训练应保持到和平年代，于是，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。训练对象由海员扩大到军人、学生、工商人员等各行业、各类群体；训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等重要方面。在世界各等地，拓展训练高级经理人员必须参加的一项训练。
野外拓展训练-项目
野外拓展训练项目
部分经典训练项目：
信任背摔 空中单杠 空中断桥 竞技攀岩 团 队 桥 独 木 桥 高空速降 巨 人 梯 智力电网 盲人方阵 罐 头 鞋 有轨列车 孤岛求生 穿越雷阵 法柜奇兵 定向越野 抽板过湖 交通阻塞 缅 甸 桥 水上救生 轮环横渡 人 脚 八 抢潍登陆 越 障 破密码 核弹危机 鳄 鱼 潭 天使之手 捆绑行动 破冰之旅 共同进退 飞越激流 穿越曲径 宇宙泥浆 翻越泰山 仙 人 指 怪兽过河 水上寻宝 荆棘取水 艰难使命
其他项目：
快艇冲浪 登山探险 出海捕鱼 海岸徒步 皮 划 艇 独 木 舟
野外生存 高山溯溪 野外露营 篝火晚会
野外拓展训练-过程
野外拓展训练
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
野外拓展训练-特点
野外拓展训练
1、 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、 挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
3、 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、 高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
6、 通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
野外拓展训练-目标
利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过一系列精心设计的活动，使学员在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”目的的一种训练形式。
远离都市喧哗，走进山河大地的怀抱，回归自然原始的感动，舞动沉寂已久的生命活力；消除隔膜，拉近感情；通过创造相互表现和接受意见的氛围，培养队员的团队协作精神、集体工作方法、组织学习能力和沟通技巧，找到自己在团队中的位置，增强人与人之间的理解与信任；培养自信心和乐观、积极的人生态度以及良好的心理素质，提高面对压力和在困境中解决问题的能力，体会通过尽力付出而获得成功的感受，认清自我，超越自我，增强体质，磨练意志，陶冶情操，放松身心，思考问题，加强队员之间的沟通与交流；认清人与自然的关系，关心环境保护，热爱大自然。
野外拓展训练-作用
通过两天或三天的户外拓展训练和海上项目，可以使学员在培训活动中完全打破界限，充分融合，在完全不同于“日常的环境中”，充分激发学员的心理潜能，突破心理极限，挑战自我。在团队氛围中体验相互关心、相互协作、相互信任和相互鼓舞的团队合作精神，从而使学员通过活动而感知“合作”对于个人、团队、企业的作用；另外通过野外培训让大家共同处在同一个环境，让同伴更了解您，通过一系列的培训活动的接触而进一步加深彼此的感情联系，同时能通过野外穿越等经历而体验与您的同伴同舟共济的感动。通过丰富的娱乐活动和精彩的烟花篝火晚会，在两天培训课程的基础上，使学员之间的感情得到进一步升华。1、了解企业文化，建立员工的归属感；2、建立良好的同事关系；3、培养团队的合作精神；4、培养积极进取的心态。
野外拓展训练-比较
传统学习体验式学习
过去的记忆即时的感受
记忆领悟和体认
自主学习团队学习
注重知识、技能注重观念、态度
无接触直接接触
单一刺激高峰体验
以教师为中心以学员为中心
标准化学习个性化学习
理论化现实化
强调学强调做中学
⑹ 户外运动 培训 哪些
因为有共同之处，既有内容和概念，可用于区别之后，我们可以发现两概述：第一，比较两者的内容有很多共同点，多用于扩大培训内容是依托户外运动项目，通过户外运动培训的教育思想和理念。
如体育训练课程、知识表定向、攀岩、涉水、徒步旅行和户外运动等运动是一致的，锻炼学生的体能、意志、生存等.在户外运动过程中，一些项目还将领导能力、组织能力和协调应急能力的能力与发展的发展结合起来。因此，这两个内容项目设置之间有很多共同点，这就是两个项目的共同点。
第二，教育观念侧重点不同，主要体现在手段和手段上，户外运动本身就是体育、自然、地理相结合、体育与自然相结合而形成的一个户外概念。在教学情境中并不是预设的，是一种追求新鲜空气、阳光户外休闲娱乐，既能领略大自然之美，又能体会到自由活动的大量乐趣活动。
训练的过程是一个很大的不确定性，在自然界中，大型的户外环境，而拓展训练方案是通过好的教练可设定，主要是让在特定情况下磨练的态度的学生，在日常生活中的经验从来没有的感觉，这是一种心理训练活动，它的训练过程是在一个特定的的情境或场合，也许是因为不同的教育过程造成了教育观念的差异。
“户外运动”真的让人回归自然，接受大自然的洗礼，学会生存，就要挑战自己，如“训练”对“经验”的素质教育，所有的事情后，第一个知道的，通过做来学习，因此，这两个教育概念的融合成为本文的重点。
目前，随着发展训练课程的发展和扩大，分类方法也多种多样，课程开发中新课程的开发与开发，然而适合大学的发展课程只能选择其中的一些课程。目前，我国高校的发展培训主要集中在野外培训项目上，许多项目由于场地器材没有实施。
⑺ 户外拓展训练的课程
拓展训练的课程主要由陆、海,空,三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
四个环节
1、团队热身——在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目——本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目——团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结——回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
五步循环
体验式学习是用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步：体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步：分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步：交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步：整合
按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步：应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
具体项目
逃生墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、孤岛求生、飞行转轮、依存共渡、雷阵、智闯敌营、激流勇进、穿越沼泽、穿越弯桥、巧过网阵、困绝墙、地面荡木桥、跨越高网、跨越巅峰、悬降塔、网攀架、梅花桩、金字塔、夺宝奇兵、人生棋盘、障碍台、露营、野炊烧烤、定向越野、野外生存、神秘拼图、崖降、峡谷探幽、登山、定向探宝、模拟探雷(略)、洞穴探秘、峡谷穿越、高空滑索、罐头鞋、水幕溪降墙、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、水上单索、启点拓展、跨越大峡谷、水上拉练、水木囤、勇渡等。
⑻ 如何考取户外运动教练证书
中国登山协会首期户外运动指导员师资培训班计划
随着全国社会体育指导员职业技能鉴定工作的稳步发展，为使我国登山、户外运动等更好地与其接轨，同时满足广大学员参加初级户外指导员资格培训的培训需求，中国登山协会定于2008年在北京怀柔国家登山队训练基地举办首期户外运动指导员师资培训班。
一、 培训对象：热爱登山、户外运动，有志从事登山、户外运动培训事业者
二、 报名条件：
(一) 年龄25周岁－45周岁，身体健康，体能状况良好；
(二) 热爱登山、户外运动，具备丰富经验；
(三) 中级户外指导员培训证书持有者。
三、 培训目标及课程价值：
(一) 培训目标：
1、 掌握户外指导员培训体系，熟悉户外指导员培训大纲；
2、 熟练掌握户外指导员培训知识与技能；
3、 具备良好的户外运动指导员培训班教学能力、组织管理能力；
4、 掌握理论课程和野外实践课程授课规律及技巧；
5、 掌握户外风险管理知识。
(二) 课程主要内容
1、 能力测评
2、 职业技能鉴定与户外指导员培训
3、 核心内容
1) 知识与技能
2) 培训原理
a) 培训相关理论
b) 培训环境及其影响因素
c) 培训方法与技巧
3) 培训组织与管理
a) 培训大纲
b) 理论课程分析及授课方式
c) 野外课程实践
d) 整体培训及教练员评估
4) 环境保护
5) 安全与风险管理
6) 考核
四、 培训证书
认真参加培训，态度端正，经考核通过、实习评定合格后颁发“社会体育指导员(山地户外运动)专业培训教练员资格证”，颁发机构为国家体育总局职业技能鉴定中心及中国登山协会。
该证书为山地户外运动指导员培训教练员的持证上岗依据。
五、 报名表
户外指导员师资培训班报名表
姓 名 网名 性别 民族
已取得的证书级别
身份证号码 出生年月日
详实通讯地址
E-mail 邮 编
联系电话 手 机
联系传真 现职业
工作单位
登山、户外运动经历 身份证复印件粘贴处（报到时交）
登山、户外运动经历
其他您愿意和我们分享的经历:
三张一寸照片粘贴处（报到时交）
备注
（不明事宜、特殊需求等）
六、 装备及注意事项：
自行准备培训期间所需装备：包括户外活动及教学必需的个人装备。
(一) 服装；
(二) 户外活动装备；
(三) 认为必须携带的装备及物品
注：本次培训不提供任何个人装备
注意事项
(一) 报名时须带三张一寸、彩色、免冠、同版照片；
(二) 报名时须携带身份证原件、复印件；
(三) 中级户外运动指导员证书原件、复印件；
(四) 希望参加培训的学员进一步了解初级户外指导员相关知识、技能，提前进行体能训练，以保证培训的顺利进行。
第23期基础技能暨第17期初级户外指导员培训计划
随着户外运动的不断深入发展，越来越多的爱好者对登山、攀岩、山地户外运动知识的渴求与日惧增，为了尽快使登山及相关运动走向规范化，与职业社会体育指导员接轨，同时满足广大户外运动爱好者的需求，中国登山协会定于2008年7月21日至2008年7月25日期间在北京怀柔登山训练基地举办第23期基础技能培训班，7月26日至8月1日日举办第17期初级户外指导员培训班。
具有一定户外运动和攀岩基础者，可直接参加7月25日的基础技能考核，考核通过者亦可参加初级户外指导员培训班。以往取得助理级别户外指导员资格的学员可直接参加7月26日的初级培训班。
一、培训对象：
⑼ 杭州哪里有报名攀岩培训课程啊
攀岩馆就可以
⑽ 我家小孩对爬上爬下感兴趣 什刹海附近有能报名攀岩班的幼教中心吗
有个榜样教育。上次路过的时候听那些家长说过