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快速记忆法训练课程速读

发布时间: 2020-11-18 16:41:52

⑴ 七田真的速读速听速记怎么练啊

这个七田真的速读,我不知道怎么练,我知道《影像阅读法》这本书上的内容是比较容易练成的,目前我正在试用阶段,这本书网上有电子书,你可以免费得到。至于练习后,速读的效果怎么样?那是跟你坚持的程度成正比的。对书上的内容,若不懂的,你可以配合土豆网的童牧晨玄关于影像阅读的影像音频来强化理解,另外,用影像阅读搜索就能搜到很多英文版的视频来教化你,只不过我英文不好,所以这块好内容就错过了。学速读的朋友们可以去试一下。凡是习惯就能坚持咯,我正在坚持的路上。

⑵ 求:最强大脑:陈俊生快速记忆训练手册(电子书)

给你分享对我帮助很大的速读记忆训练软件。

我通过练习《精英特全脑速读记忆软件》来激发大脑潜能,提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把我们的阅读速度提高5-10倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。目前,我们学校很多班级开展的帮助学生提高学习效率的“假期速读速记训练班”,用的就是《精英特全脑快速阅读记忆软件》。

软件只是辅助,学习最重要的就是跟着老师走,上课听讲,下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。此外,学习中要学会:根据自己的学科情况、薄弱科目制定学习计划,合理规划时间,查缺补漏、复习提升。

⑶ 如何学习速记和速读

我学习速读的几点经验:

1、阅读前明确阅读目的。当你拿起一本书的时候,先了解一下这本书的难度,根据阅读的材料来调整阅读速度;再明确阅读的目的,根据你想从阅读中获取什么来决定阅读方式。总之,在开始阅读之前,你就应该决定你想要读多快。

2、阅读中学会去粗取精。不管你在读什么,总有一些不是那么重要的话语,你可以很快地读过或者干脆略掉;也同样总有一些表达主旨、中心思想的段落或句子,这些才是需要你重点阅读的内容。

这种方法的实质就是“提炼”,我们从小的语文阅读理解,练习的就是提炼。只有不断强化这种能力,才能更快的阅读和理解。如果你还没有这种能力或者不熟练,可以:在读一本书或者一章之前,先很快地翻一遍。找一找重复出现的关键词句、关键观点和其他表示重要概念的格式,之后正式阅读的时候你就可以跳过大段文字,只在你知道的比较重要的地方慢下来。

3、词组、词群阅读练习。阅读中,不是每个词都重要,想要读得快,就需要能够即时地阅读一群单词,甚至整个句子或者短的段落。你可能已经在某种程度上这样做了(大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个单词一起读的)。

你可以尝试这样做:有意识的把视线分散到半行、一行字上看。如果实在做不到,你可以把注意力集中在这行字的中间位置,用余光去感知周围的文字(刚开始可能会带来混乱、看不懂),但经过一段时间的练习后,看清(感知)半行、一行甚至多行的能力就会逐步增强。

当然了,这样练习提升的效果是不怎么好的,所以说有条件还是用专业的速读软件实际的去一步一步练习提升,一眼看更多的字。

4、在练习的时候,给自己制定不断提升“阅读字数”的小计划。比如,第一阶段给自己制定一眼看6个字的小目标,时间是一周,每天强化练习半小时,练习完用一眼看6个字的方法实际阅读文章半小时。等达到了这个小目标,可以给自己来一点小奖励,然后再制定下一阶段的小目标,逐步提升。

5、专门软件训练。相较于自己摸索训练,找一个靠谱的软件来练习,掌握起来要更容易、也更高效一些。例如:精英特速读记忆训练软件(我自己用过的)。软件练习,它通过实际的训练环节,首先把打开我们的视幅(视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多)、其次提高焦点移动的速度(让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位),以及消除音读(克服阅读中的发音)、整体感知(提高眼脑快速捕捉信息的能力)、速读实战(用快速阅读的方法实际阅读文章,强化速读能力)等的训练。最终实现眼脑直映式的高效阅读(看到文字、信息就明白其意思,也就是快速阅读基础上的理解和记忆),最终实现速读能力的提升。。

6、不要只是练习,而不懂得运用。速读是一种能力,但也是一种阅读习惯,需要平时运用巩固加于完善。不要只是练习的时候去那样做,一定要运用于实际的阅读中,直到真正养成习惯,能灵活运用。

⑷ 怎样学会速读,速读训练技巧

1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明,朗读的速度最快每分钟只能达到200字,而默读每分钟可达800字左右,是朗读的4倍。因此,提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声,有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象,但是仔细观察会发现他的唇或舌在动,说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象,这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中,要有意识地克服唇动、舌动的现象。
2、减少注视点。阅读过程中,眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%,而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见,眼睛主要不是靠眼跳的运动,而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样,减少一行乃至一页文字中的注视点,也就相应使得视觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增多,从而可以节省阅读时间,提高阅读的效率。
3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间,也会相应提高整体阅读的速度。
4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多,阅读的速度就会越慢。因此,必须努力克服回视的毛病。一般来说,回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信,总担心没有完全看清楚。要避免回视,就应从这些方面多加注意。

⑸ 怎么做到快速阅读 速读有哪些方法技巧

一、眼脑直映
全脑速读记忆是一种“眼脑直映”的信息处理方式,脱离了传统阅读形成的“音化”的阅读习惯——那种从视觉中心到说话中心,再由发音器官传至听觉中心,最后到阅读中心的冗长渠道。
全脑速读记忆采取文字信息直接到大脑识别记忆,焦点移动范围以“面”为中心,真正实现“块”式阅读。

二、视幅扩宽
视幅广度是一个视点所感知的文字范围,但是这个视点范围不是集中的一个点,一条线,而是一整个面。而研究表明,视幅宽度的扩大主要跟眼睛停留时所获得的信息量有关。
而全脑速读和普通阅读的区别就在于,每一次眼球固定时间内感知信息的多寡。全脑速读记忆强调每一次视幅中心点放到每句话或者每段话的中心,适应用余光获取文字,使得视觉器官更多、更有效、更合理地发挥作用。

三、集中注意力

全脑速读记忆采取“眼脑直映”,眼睛摄入的文字信息,直接由大脑识别,眼脑协调同步充分工作,避免了无关信息的打扰中断。

因此可让注意力长时间高度集中,使大脑细胞处于高度活跃的最佳学习状态,避免我们在工作以及学习时溜号,这种信息处理方式使得我们对于图形的识别度比传统阅读的声音识别度高出千万倍。

四、减少回跳

眼睛回跳是传统阅读最常见的不良的阅读习惯。因为视觉器官的重复运动造成了音化、合成式感知,那么,我们的阅读速度就会降低,反复的阅读使得文章支离破碎,逻辑混乱,阅读效果变差,理解力、记忆力降低

全脑速读记忆在提高阅读视野宽度的同时也提高了焦点速度,并且确保了阅读内容清晰性和准确率,通过全脑速读训练杜绝眼睛回跳,阅读速度自然加快,对于文章的理解力和记忆效果都会有帮助。

五、增强自信

科学测验表明:“每秒内,一个成年人一般可以感知6~8个黑圆点或4~6个无关联的英文字母。如果按照一分钟算,就是可以感知4,200个点。如果我们把把一个字看作一个点的话,阅读效率将是4200字/分钟,这就是我们训练要去挖掘的潜力。

传统阅读使得阅读速度在钟200-400字/分钟之间,我们的工作效率和学习积极性必然会受到影响,想更多时间精力提升自己的文化素养和工作能力都会形成泡影。

但是,沐忆学堂的全脑快速阅读训练使得我们一天看完一本书或者几小时看完一本书完全成为可能,并且这一过程是轻松愉悦的,那么我们的自信心会增强!

⑹ 跪求《超右脑快速记忆法》《超右脑照相记忆法》《超右脑波动速读法》!

任何人的右脑,无论什么时候都可以通过锻炼使其活化。从工作角度讲,年龄越大,内就越要求具备右脑的能力容。随着担任更加重要的职务,单凭左脑的逻辑推理已经远远不够,必须从整体上,从纷乱复杂的现象中,准确地把握问题的本质,这就需要有驱动右脑“软件系统”的能力。
右脑的开发还是需要借助一些工具,像速读记忆训练工具,是目前市场上很受欢迎的一款集精英特速读和记忆开发的软件,记忆部分的思维导图、奇象记忆法对于右脑的开发都是有很大作用的。

⑺ 超级记忆力训练:如何快速记忆一本书

在我国,最早进行快速阅读研究和推广的是台湾省的一批具有远见卓识的学者。1964年,美国速读专家爱利戈在英文版《中国邮报》上发表了题为《速读与你》的文章,引起台湾省各界人士的重视。台湾教育界开始有人研究快速阅读,新闻界有人积极宣传快速阅读,出版界开始出版介绍快速阅读的书籍,还有人到美国进口了一批“速读机”用于快速阅读训练。其中最有影响的是王梦石先生和他的王氏速读出版社。
王梦石毕业于“中国文化学院中文系”,师从速读专家鄢慕荣研究汉文快速阅读。当鄢慕荣于1967年去世后,王梦石继承了他的体系,继续研究和推广快速阅读,创立了一套系统的理论、方法和体系,为社会各界培养了大批速读人才,截止到20世纪80年代,其学员总数已逾10万人。他还创办了王氏速读出版社,已出版了10多种针对不同对象的速读教材,其中除了他自己的著作外,还有他的老师鄢慕荣撰写的《速读自练法》和他的学生刘振鲲撰写的《如何激发您的速读潜力》也很有影响。他还研制了用于速读训练的目力训练机。
台北师专附小的校长谭达士女士于1968年开始研究和推广快速阅读,著有《速读教学》一书,并在自己的学校进行了大面积的教学实验。她的实践证明:经过训练,小学低年级学生的阅读速度可达每分钟300~400字,中年级学生的阅读速度可达每分钟1000字左右,高年级学生的阅读速度可达每分钟2000字左右,最快的每分钟可达8000字左右。当然,现在网上这类资料很多,你可以到网络上搜搜看,或者上jint速读记忆训练网看看,jint速读记忆训练系统是一款集超级速读训练和超级记忆训练想结合的提高记忆力的辅助工具,在台湾省速读教学观摩会上,该校以36个班的规模进行公开演示教学,证实了大面积推广和普及快速阅读的可能性和现实性,其理论意义和实践意义都是不可低估的。

⑻ 高效记忆力训练费用,如何速读速记

很多朋友会疑惑,速读训练仅仅是提高阅读速度吗?如果也需要记忆,那读得那么快能记住吗?其实速读训练包括两个基本方面:一个是快速阅读理解,另一个是快速记忆。前者指的是在眼睛的快速摄取文字过程中,还能保证理解效率,后者指的是在快速阅读之后的记忆效果。前者是后者的基础,没有快速理解的能力,记忆无从谈起。后者是衡量速读效果的重要指标,就算是读得再快,如果记不住也是白搭。下面以精英特速读为例子简述两者训练过程中的记忆力是如何得到训练的呢?

一个是意义记忆。就是说,阅读完一篇文章之后,文字的意义,文章梗概等已经记忆在大脑中。你能回忆出这些意义,并能据此做一些相关的技能。比如,你读完一本关于修电脑的书,给你一台坏了的电脑,你能修好。或者,你读完一篇小说,你能根据头脑中的意义做阅读理解题。但是,如果让你把原文背诵出来却不行了。你能做的只能是根据头脑中的意义用自己的语言复述出来。绝大多数的速读有成者,都是达到的这个境界。因为其练习方法比较简单,只要是每次阅读完之后,都尝试做一些回忆工作就可以了,久而久之就能掌握这种能力。
第二,就是细节的记忆能力。也就是说,阅读完一篇文章以后,不仅理解记忆了其意义,还能够回忆出和原文丝毫不差的细节。比如一些关键句,年号,公式,标题,以及任何自己需要记忆的东西。比如,读完一本英文词典,你不仅理解了此单词的用法,而且能够记住单词的拼写和例句。这是速读训练比较理想的记忆境界。如果你的速读能力很强,而且能够有这样的记忆水平,那么就相当了不起了,只要你想学,天下就没有你学不会的东西。
速读后记忆的训练方法有两种:
第一,每次速读完后的回忆。回忆的时候,千万不要像背诵那样,不仅效率低,而且对于速读水平的提高没有任何好处。而应该首先回忆文字形象,以及文字在书页中的位置。虽然很模糊,但是可以据此反射出文字意义。反复的这样练习,就可以实现第一种记忆。
第二,默写训练。也叫做一分钟默写训练,把一分钟之内看完的文章默写出来。默写的时候,以词汇为单位默写。这个训练虽然比较艰苦,但是其效果是非常明显的。

⑼ 快速阅读方法,快速记忆方法讲座,怎样提高记忆力54

你好,关于快速阅读方法、快速记忆方法,跟你分享我训练提高快速阅读和快速记忆的一些思路和方法,希望对你有帮助。

我通过练习“精英特速读记忆训练软件”来提高速读能力和记忆力。“速读记忆”是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能,培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力。

用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右,学习每天练习1-2个小时,两个星期就能取得很好的效果,在快速记忆、快速阅读、快速理解、思维等方面可以得到快速的提升。

我们学校有个速读记忆训练班,用来帮助学生提高记忆力、注意力、阅读能力、活跃思维等,用的就是精英特速读记忆训练系统。更多关于速读的内容可以到贴吧《速读》吧交流学习。

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