北京操课培训
操课还是选择海莱特，因为所有培训公认的操课之王。
2. 北京哪里有专业操课教练培训机构
北京操课教练培训有不少正规的机构，像北京海莱特健身教练培训机构专就是一家非常权威的健属身教练培训机构，海莱特创立了一套完整的零基础学员培训体系，建立起了全日制健身教练特训营。体系中的基础课程均通过了全球最大的体适能机构-美国体适能协会（AFAA）继续教育学分认证，成为国内首家也是唯一一家获得美国体适能继续教育学分认证课程的培训机构，更为其在培养专业健身教练领域给予了权威性的肯定。
2011年2月，海莱特培训体系课程全面升级，作为中国健身事业推广和项目的权威机构，海莱特以用心的态度，率领强大顶尖的师资团队，与国际接轨的先进教学理念，在专业课程中增加了《职业道德与自我约束》、《就业指导》、《自我SWOT规划》、《自我包装与推销》等先进的课程，把学员打造成知识型的健身教练！
地址：北京市宣武区广安门外大街179号
3. 想当操课教练
北京海莱特2011年新的优势：
在新的一里年，海莱特的培训老师团队对2010年健身市场团体课程做了深度的调查研究，在2010年，各大俱乐部招收专职教练的要求是会三种以上不同类型的课程，2011年，俱乐部除了延续这一要求外，还会对教练增加一个新的条件：多能一精！这跟我们全能班安排的课程是完全吻合的，我们全能班安排的：有氧操+踏板操+搏击操+潮舞+动感单车+普拉提这六门课程中就包含了操课类、舞蹈类、静态等不同的类型，这些课程不仅符合大型俱乐部招聘教练的要求，而且在2011年里还会延续经典，继续火下去！
2011年，海莱特的有氧操和踏板操继续通过了AFAA新年度的审核，而且新送审的Hot dance（潮舞）也通过了AFAA美国体适能协会的审核。这就意味着2011年度参加海莱特培训的学员可以拿到三门由AFAA美国体适能协会颁发的继续教育学分证书。
2011年，北京海莱特的培训师团队又增加了新鲜的血液，通过我们的努力和学员优异的表现，更多优秀的培训老师加入了海莱特这个强大的师资团队，他们的加入完全是因为看到我们在用心地做事和我们的每一个学员勤奋努力地求知欲感染了他们，强大的师资团队才是学员学习的根本，2011年，让我们所有师生继续努力，未来属于我们！
2011年，海莱特有数十名学员以优异的专业技术坐上了操课经理和主管的位置，再一次证明海莱特的技术是过硬的、海莱特安排设计的培训课程是科学合理的，这个现象不仅是对海莱特的肯定，而且为2011年即将毕业走出校门的学员们铺开了一条条阳光大道。在海莱特，只要你肯努力，就业、升职，没什么不可能的！
4. 我想学操课的健身教练课程，北京哪家不错的，教学严谨，质量好的
健身课程的炙手可热,直接导致了健身教练的供不应求。北京城内的健身教练行情十分走俏，而该培训中心的导师除了带教练课程以外，每天还得在北京各大健身馆里跑场带会员课程。
北京健身圈还是有不少权威的机构，从师资力量、技术、流行课程、培训内容、地理环境、证书等等方面考虑，给你推荐北京海莱特健身教练培训机构吧！
海莱特健身教练培训机构创始人贺晓庆，AFAA美 国体适能协会PC考官/助理教官，AFAA美 国体适能协会北京区业务经理，国内首个获得AFAA有氧操/踏板操继续教育学分认证资格的培训导师。其他任何师资都是国内一流培训导师，这些优秀的坚持在国内各大俱乐部教学前线，擅长各种新潮课程的教学和培训。在全国各个大赛及演出崭露头角。
地理环境
地址：北京市朝阳区朝阳路兴隆街甲8号
地理位置：地处“中华第一街”长安街东延线上，北京市朝阳区兴隆公园内。身处北京东部黄金旺地中央商务区CBD内的优势地位决定了交通的方便、快捷。距国贸中心最短车程仅5分钟，毗邻地铁1号线四惠东站及地铁8通线高碑店站，东接京通快速路，北通朝阳路和朝阳北路，为热爱冰上运动的朋友们带来了更快体验冰面快感的先决条件。
舒适的外部环境：浩沙冰运动中心位于朝阳区兴隆公园内，该园占地面积70万平方米，园内绿树成荫，形成了独特的“城市森林公园”景观。幽雅宁静的环境，清新自然的空气，犹如置身于“天然氧吧”之中。
北京海莱特健身培训精品课程：
高低冲击有氧操(New Hi-low)
内容：基础动作/编排方法/教学方法/音乐理论/课堂时间/公开课
有氧踏板操(Step)
内容：流行趋势分析/动作练习/音乐理论/编排及分解技巧/形象及个性塑造/公开课
有氧舞蹈(Dance Aerobics)
内容：了解不同舞蹈的风格/不发及完善/创编动作及动作分析/舞蹈技巧/视频分析
潮舞(Hot Dance)
内容：预置套路动作、表演性指导教学、交流与互动、课堂控制。
有氧拉丁操(Aero-Latin)
内容：流行趋势分析及基础功练习/音乐理解/创编和分解技巧/课堂安排及教学指导
肚皮舞（Belly Dance）
内容：肚皮舞基本动作/各部柔软动作/灵活性训练/控制力训练/柔韧性训练
搏击操(Kickboxing)
内容：基础动作训练/身体感觉练习/健身魔力/CRC/FACE TO FACE/个人反馈/视频分析
爵士舞(New Jazz)
内容：基础功练习/音乐的选用及理解/培养及风格练习/创编和分解技巧/教学指导
街舞（Hip-Hop）
内容：基础训练/身体感觉练习/体能训练/预知套路与自由风格舞蹈的训练/高强度练习
动感单车(Spinning)
内容：单车概述/课程设计/音乐理解/个人反馈
普拉提(Pilates)
内容：流行趋势分析/基本练习/体式练习和教学分解/课程编排
瑜伽(Yoga)
内容：食物观/体式分类/呼吸控制/清洁法/体位练习与教学分解/瑜伽课堂音乐的选用
北京海莱特健身培训9月重磅推出：
全能班：高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、搏击操、潮舞、动感单车
精英版：高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、
颁发证书
所有通过海莱特培训机构毕业考核的学员均可获得AFAA（美 国体适能协会）继续教育学分证书，美 国体适能协会（AFAA） 1983年成立于美 国洛杉矶，为世界上最大的体适能教学机构，在79个国家有分支，其国际认证通用于全世界，著名的大型专业俱乐部的教练都持有此证书。在国内，AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。AFAA具备一套完备的培训及考试认证体系。AFAA的认证考试由美 国健身测试委员会（NFTC）负责管理，其理论和实践认证考试由生命研究会授权。同时，AFAA是美 国健身考试委员会（NBFE）的联盟组织。含金量极高！
百 度视频上搜索“北京海莱特”或者“贺晓庆” ，能全面了解
5. 操课教练培训哪里比较好
同行，来我觉得不需要专源业的培训，例如专业点的健身房，你在当私人教练的过程中，没课上的时候就可以跟同事多学习下就好，工作学习两不误，大不了请人家吃点饭，虚心点，没问题的，我的同事就有很多新项目都是跟同事学的，望采纳
6. 私教好，还是操课好，哪个挣钱哪里的健身培训好
健身教练必看：健身教练职业规划——让你走捷径赚钱
。
1. 近年操课教练大课课时费走势：
北京 上海 广州 深圳 等大城市近年课时费对比：
2001年 操教课时费 一般的80 元 好的100元 私教课时费 一节30元-50元
2004年 操教课时费 一般的100元 好的120元 私教课时费 一节100元
2007年 操教课时费 一般的100元 好的120元 私教课时费 一节150元
2010年 操教课时费 一般的80元 好的100元 特别好的120 私教课时费 一节200元
2012年 操教课时费 一般的80元 好的100元 特别好的120 私教课时费 一节200——400元 400-800还在上升
十二年来物价提高了5，6倍，一般工资由北京的800元一个月 到现在2500一个月涨了3倍，而大课课时费不但没涨反而还落了。
十二年来私教课时费都在不断升高，但和香港比还差很远，香港一般一节私教课是700元-1000元港币 原因有钱人越来越多，需要健康的人越来越多了。
2 .操课教练面临生存危机：
拿北京 上海 广州 深圳来说，一个保安一个月也要2500包吃住，不然招不到人
跳操一天就算2场 累的要死要活，一周休一天，一个月4800 而且吃住还要自理
跳操好的教练越来越少了。很多跳的好的，早就不跳了，早想别的出路了。
不赚钱的行业还谁去做？留下接着跳的不是小孩，就是兼职。
而且老跳操人都傻了，跳傻了，啥也不知道，啥也不懂，有天不跳了到社会上，连个办银行卡，做word excel 的能力都没有。出来都成傻子了（我05年就是这样）
如果干的特别好，成为明星教练一节也就给200元，但是付出要极大，俱乐部老板会这么算计，明星教练教初级学员完全用不上。所以还是找便宜的，省钱的更划算。
综上所述所以健身房上大课不是主要趋势，而且赚不到钱
强烈推荐：私教课程：作为教练的必修课，做教练如果连身上几块肌肉，运动对各类人群的好处，都不知道，如何减肥都不知道就别做教练了，强烈建议想长期干的都要学私教。私教学好了，以后还能开减肥班，现在也是健身里面最赚钱的行业。一节私教课平均都在200元—400元 能被个人分到的也有一半多。
7. 我想学习全能操课在哪能学啊
香港体育教练员协会总部设于香港，在台湾、澳门、新加坡、北京等地都设有分会。自成立以来至今，凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，已成为健身行业的佼佼者。
选择香港体协的七大理由：
1.香港体协直属认证，权威性高，可靠。
2.较低的价格，一样的国际认证。
3.以小班授课为主。根据学员情况量身设计课程
4.证书终身有效，免进修。
5.针对实际的课程设定，全方位的学习，适合俱乐部的工作。
6.师资强，香港、台湾、内地知名教师授课。
7.负责学习后的工作安排。
此课程为有志于从事团体操课教练的人士而设，将基础知识、基础技术及基本技能教学与模拟俱乐部式教学相结合，初步实现了理论教学与实践教学的有机结合，进而构建了以操课教练、健身舞蹈私人教练和健身教练等职业岗位要求为导向的教学模块、形成了模块化的课程结构。
招生对象：
中等学历，身体健康，身体具有一定柔韧灵活性，热爱体育健身事业。所有广大舞蹈爱好者，有至于从事团体操课教练人士，均可报名参加。
课程内容设置：
1. 健身操（HI--LOW）
2. 极限踏板（STEP）
3. 芭蕾瘦身形体（THIN BODY）
4. 肚皮舞（BELLY DANCE）
5. 爵士舞（JAZZ）
6. 有氧拉丁（AERO LATIN）
7. HIP-POP街舞（HIO POP）
8. 普拉提（PILATES）
9. 有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）
10. 瑜伽(YOGA)
课程结构：
课程设计分为理论、健身室实践两部分，每级均为8天 40学时
课程费用：
学费7900元/人
任选三项操课-------5500元 任选四项操课-----6000元
任选五项操课-------6500元 任选六项操课-----7000元
颁发证书：
香港体育教练员协会（HKSCA）培训体系全能教练证书
8. 现在在健身房或者培训学校里，团操的课程分为几种啊都有什么
Les Mills莱美七大健身体系:
BODY JAM ，BODY COMBAT， BODY ATTACK ，
BODY PUMP ，BODY STEP， BODY BALANCE ，BODY RPMRPM
BODY RPMRPM （动感单车）---心肺功能要求比较高，对减肥效果好。上手容易。
新潮的室内自行车项目，被成为“脂肪燃烧弹”，拥有最流行的音乐创造的一流运动氛围，是最激动人心的莱美项目之一。
RPM是一种无任何冲击的，对有氧系统要求很高而又适应不同健身水平的健身运动项目，参与者可以自己控制运动的力度和强度，在同伴的支持下，向自己的体能挑战，不管水平怎么样，都能完成训练。
RPM“运动的原动力”。结合不同地形的音乐节奏，富有情趣的室内集体运动项目，能够在最短的时间内最大限度的消耗卡路里。
热身：集体出发，在“暖胎圈”中让您和您的坐骑，能够充分进入到故事的角色中。
快节奏：享受自由飞驰的快感，享受神奇美幻的体验。
力量练习：进入不同的地形，运用不同的骑行姿势，加大负重，向您的身体极限进行挑战。
放松：酣畅的感觉是如此的美妙，还记得您童年每天放学，骑行在金色斜阳洒落的大道上吗？
BODYSTEP （踏板）---需要一定的协调性与技巧，初学者有难度。
BODYSTEP是一项高强度、配合音乐的有氧运动项目，简单易学、充满乐趣、结合运动技巧，使用可调节的踏板，并在音乐中不断围绕踏板进行上板下板的
运动。通过高强度的间隔运动编排和肌肉的控制，你在这个项目中可以得到以下受益：增强下肢力量，增强心肺功能与协调性，并充分调节上下肢的功能力量对比。
配合音乐的有氧运动项目、充满活力的踏板运动会带给参与者积极、愉悦的体验，感受生命的活力，塑造完美体型。
BODYSTEP热身从如何使用踏板开始，随着运动强度的增加开始锻炼心血管系统，在专注腿部、臀部的力量训练以后我们迎来了挑战心肺功能的高潮，接着是平衡稳定性和速度、敏捷性的练习，经过最后的冲刺再进行放松伸展练习。
运动踏板：在锻炼心血管系统的同时，让你汗留浃背，心率加快，爆发能量，本阶段重点是加强腿部及臀部的力量;
Party时刻：让你的头发飘起来，微笑，使运动变得更有趣，不同的旋律营造这场美妙Party；
最后冲刺：多种强度的选择绝对是个挑战，您将受到更多的鼓舞，最终收益不浅；
放松伸展：通过对呼吸的调节来控制对上肢和腹部的练习，放松伸展我们的肌肉。
BODYBALANCE （身心平衡）---瑜珈与普拉提的结合，深度舒展。
BODYBALANCE是一个将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起的身心训练项目。配合悠扬的音乐进行集体健身训练，对身体各主要肌肉群进行伸展和拉伸。依据自然法则预先设计的动作组合，让您轻易掌握练习技巧，感觉修长、强健、集中和平和是繁忙都市人的减压良方。
作为世界上第一个预先编排动作的身心结合训练项目，参加者完全没有年龄、性别和身体状况的限制，别认为是达到更高生活质量的一种非常好的锻炼方法。
现在是您远离纷扰和嘈杂生活的时候了，美妙空灵的音乐伴随您完成55分钟的练习，让您身心得到极大的放松和滋养。
太极热身：动作集中，采撷中国古代武术的精华，让您远离尘嚣，身心集中，体验到太极阴阳相对，柔中有刚的奇妙结合，起到很好的热身效果。
瑜伽部分：将传统瑜伽的精华部分提炼出来，深层体验它的呼吸与冥想。
普拉提部分：充分练习人体的核心部分，强化控制躯干的力量。
放松和冥想：最后的10分钟给心灵以充分的释放和舒缓，从而进一步巩固前面身体练习的效果。
BODYPUMP （杠铃操）---力量训练，塑型很有效。
BODYPUMP是健身史上最成功的集体健身项目，世界上最快塑造形体、减少脂肪的运动。它成功地将杠铃达到良好的塑身效果，将有氧运动与无氧运动完美结合,带来了集体健身的革命性突破。
BODYPUMP简单易学，成为增强体力和自信的起点。富有节奏的音乐和新颖的动作编排，伴随您完成1小时的练习。在热情高涨、激动人心的氛围中进行身体锻炼，适合每个想将力量训练与有氧训练结合起来的人。
在练习中您会用到踏板、杠铃、杠铃片。如果您对杠铃练习还比较陌生，就从轻一点的重量开始。上过几节课之后，您就知道什么样的重量适合您。如果您不能确定，就资询您的教练吧！
热身：让整个身体活动起来，所有只需很轻的重量。
腿部、胸部和背部：这些是大块的肌肉群，所以需要用大的重量。
三头肌、二头肌和肩部：开始的时候用轻点的重量，强壮一些后可增加重量。
腹部：强化核心部位的稳定性。
放松：在激烈运动后舒展肌肉十分重要，这能提高灵活性，防止肌肉酸痛和受伤。
BODYJAM （舞林漫步）---火力四射，舞蹈动作简单容易学。不需分解就可以跟上。
BODYJAM是最佳的音乐与动作相结合的课程，将音乐与动作结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁、Funk Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素，令人难以抗拒。
充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程，让每一个参与者都成为武林高手，通过健身获得快乐，在摩登的音乐中塑造体型。
集世界上多种舞蹈于一体的集体有氧课程开始，您现在可以来感受到舞蹈巨大的魅力了。
EURO HOUSE：融合2首不同风格的乐曲，9分钟源自欧洲风格的舞蹈,让PARTY盛大开幕。
TRIBAL CARDIO：强劲的心脏冲击，让您体验释放身体本能的原始感觉,这也是整套动作的闪亮点。
舞蹈彩排：是我们舞蹈的演习阶段，在8个小组的HIP-HOP里让您感受FREESTYLE的独特魅力。
自我展现：3首动感十足、风格各异的音乐相连接，让您真正成为一名武林高手。
放松：放松是套路里的另一种亮点，带给您的是顺畅、平滑的伸展，让身体在优美音乐中完全放松下来。
BODYCOMBAT （搏击）---有氧搏击，减肥利器。
BODYCOMBAT源自一系列搏击格斗动作，将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起，在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，消耗大量卡路里，修整肌肉轮廓，并能自我防卫。
精心设计的动作套路配以动感的音乐，将带给您前所未有的体能与精神的挑战；让您随心所欲地进行体能训练，体会激情、力量和气势，而且越投入越兴奋。
带着您的激情、力量和气势，我们开始练习了：
热身：是套路里的集中体现，在低强度下，充分使您的身体迅速进入格斗状态。
COMBAT TEAINING：格斗训练。强化格斗的力量、目标及效果。
POWER TRAINING：提高身体的敏捷性、协调性及反应速度，注重心肺功能的锻炼。
泰拳：简单掌握而有效的攻击技巧，融合格斗训练的力量，增强身体技能。
放松拉伸：将身体的肌肉、关节和心血管系统从训练的疲劳中恢复，体验武士的姿态与感受。
9. 10分：培训的课间休息操
好多啊！按横排抄，让学员统一向一个方向（向左转或者向右转），后面的人，双手搭在前面人的肩上，给前面人按摩。配合音乐和引导。比如，拍拍他的头啊，好温柔啊！捏捏他的肩啊，好喜欢啊！捶捶他的背啊，不觉得累啊！抓抓他的腰啊，好风骚啊！然后，集体向后转，“有仇的报仇，有冤的报冤”，再来一次。
10. 健身学院操课和私人健身教练的区别
私人教练是私教一对一授课的教练，有些健身的人不懂锻炼方法，进入到来健身俱乐部又想在短时间内达到减脂塑形瘦身等健身目的，那他就会选择请一个私人健身教练为他制定健身计划，并由私人教练带领一起锻炼。团操教练，团体操课教练，是一个教练对多名会员自同时进行锻炼的健身课程，如，动感单车，有百氧操，有氧舞蹈，瑜伽，普拉提，踏板操，搏击操等等课程。一名优秀的健身教练需要具备基础知识技能。我们开设的健身教练培训课程主要学习健身教练专业理论知识和实践训练动作技巧。