长沙成人篮球培训

㈠ 长沙市哪里有篮球培训班请问

龙缘青少年篮球培训

教学地点：东塘雅礼中学旁 砂子塘 树木岭
培训时专间：属
周六上午班：9:00~11:00
周六下午班：13:00~15:00
周六下午班：15:00~17:00
周日上午班：9:00~11:00
周日下午班：13:00~15:00 提交回答
周日下午班：15:00~17:00

㈡ 长沙篮球培训的地方

贺龙、省体委、东塘都有暑期青少年篮球训练班
贺龙主要是街头篮球
东塘是在晚上
省体委有早上的和晚上的供选择，但是是室外，条件不好

㈢ 跪求长沙贺龙体育馆篮球培训的电话!!!!!

你做314.202.139...........车起问不就OK了！！

㈣ 长沙哪里的少儿篮球培训做的比较好啊

1、这个建议你可以到专业学校去培训，与其他相比应该专业些。
2、一般学这样的回技术的费答用大概在1000-7000之间。
3、这要看你所在的省份的，不同的省份价格也不同。
4、还是建议你亲自去体验一下，这样会更好些。
5、去考查一下，如果不错，自己在决定。
6、一般学这个1-2个月，看你的上手能力。再自己决定。

㈤ 长沙哪里有少儿篮球培训的地方

贺龙、省体委、东塘都有暑期青少年篮球训练班
贺龙主要是街头篮球
东塘是在晚上
省体委有早上的和晚上的供选择，但是是室外，条件不好

㈥ 我是长沙人，暑假想找一个篮球班学习一下篮球，请问长沙有什么好一点的篮球培训机构么

无双篮球训练营 ，自成立以来，受到广大篮球爱好者好评。细致，科学，先进的训练方法，强大的师资力量，培养出了一批篮球精英，cuba球员，同时也是您强身健体，提高篮球技术的最佳选择。
一、教学特点
1. 专业青少年篮球教练带领学员进入自由快乐的篮球领域,充分享受篮球带来乐趣
2、多样化的运动设施，丰富多彩的训练项目，邀请省青年队球星，赛区mvp等知名球员做客现场教学 。
3、优良训练环境，温馨愉快的集体生活，采用激励式教学法，让孩子在教学中健康成长找到自我价值，提升自信。
二、报名项目
1.暑假训练班火热报名中：1000元 60课时 30次训练：
训练内容包括：
综合基础训练阶段涵盖了篮球最根本最重要的所有篮球基础技术，包括运球，投篮，脚步训练，体力训练等，跳跃训练等对青少年的生长,发育起着积极的作用。
中级训练阶段打破了普通训练营的过于表面，老套的教学特点 ，引进借鉴美国体能训练方法，针对身体素质， 弹跳力， 速度， 篮球技巧训练，为您打造强健的身体。
高级身体素质训练包括绝对力量，速度训练，爆发力训练，肌肉平衡控制能力等训练，让你的灵敏性及力量素质更上一层楼。

2.暑假vip私教班（1-3人一班） 1200元 12次训练 ：
训练内容包括：
专业级的训练项目，和私人健身房进行体能力量训练，教练针对个人体适能指标制定个性化的训练计划，训练计划可以在短期内极大提高你的力量，耐力，爆发力等运动元素，由专业营养师制定饮食计划，让您的训练效果事半功倍。
专业的弹跳理论以及弹跳训练方案，让你掌握垂直弹跳的奥秘，在短短1个月内，迅速提高你的爆发力和弹跳能力。
球星常用的过人以及脚步，投篮，防守技巧和细节，教你如何练成流畅的运球，和无人能挡的进攻技巧。
（上课时间一般为每周末，训练场地为林科大内塑胶球场，和私人健身所，器材齐全，可提供美国进口运动补剂）。

㈦ 长沙哪里有篮球培训 一对一 最好是女教练

美女教练真没有！

㈧ 请问下长沙有什么好的篮球培训机构么暑假可以去学的，急需！！！

不清楚 不过 有个篮球就可以自己练

㈨ 请问长沙哪里有学篮球的培训班

想学篮球，跟我学吧！584480585

首先体力是很重要的,你需要每天下午的时候跑步,下午跑比早上跑更好!跑的时候,练三组高抬腿,每组2分钟,要坚持!练完后,跑800米变速跑,就是一下快,一下慢的这样跑!!之后,放松一下,在做半蹲跳,50米的样子,来回跳三组!练弹跳,然后就是两腿交叉跑,开始尽量快一点,这是练协调性,后卫协调性要好,协调性好了,打球才好看!每次打完球 的时候,一个人那着球到两分线外跳头,25个一组,接到球就投,两分线外跳头,随着时间锻炼后体力的怎加,一直投到自己没有体力为止~投三组,然后,连续跳高摸篮板,跳到累为止!!球性是这样锻炼的,没事的时候,拿着球在手上玩,练手感,要不就搬个凳子坐着,练跨下运球,运球幅度要大,那样才能过人,速度要快!打后卫,要视野开阔!!!!!