昆明有没有学做月子汤的培训学校
① 虾仁如何做月子汤
虾仁如何做月子汤 主料 黄瓜 1根 虾仁 50g 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.将黄瓜洗净、虾去皮扒成虾仁 2.黄瓜切片 3.油热后,将虾仁倒入炒至变色,加黄瓜片炒 4.加水,没过黄瓜即可 5.水开后,淋入打散的鸡蛋 6.只需一点盐调味即可
② 有朋友推荐的雷允上月子汤,不知道怎么样耶 谁吃过呢
这款效果倒是不错的 我表姐坐月子的时候吃的就是这款 她在淘宝上月子煲姆旗舰店买的 老板还送了她一本食谱。
③ 月子汤怎么做
月子汤是指产妇在过月子期间饮用的汤品,是月子餐的核心组成部分。主要功能是为了帮助产妇恢复虚弱的身体,调理产后身体、迅速恢复身体的各项机能。
月子汤还可以加快乳汁分泌的速度,提高乳汁的质量,让婴儿吃上优质的奶水,强健宝宝的身体。月子汤大致可分为三类:一类为通气汤,第二类为催奶汤,第三类为大补汤。制作过程和饮用时间上都及其讲究。汤具有新鲜、味美、不油腻、温热、无辛辣等特点。
1、 通气汤:白萝卜500克去皮切丝加适量水煮沸至汤水变为澄黄即可。适合人群:剖腹产者六小时后饮用。功能 帮助产妇通气。
2、催奶汤 分为营养催奶汤和中药催奶汤。
(1)猪蹄花生汤:将猪蹄用温水洗净,放入锅内,加水烧开,撇去浮沫,加入去掉红衣的花生,用急火连续煮2~3小时,直至汤汁呈乳白色。
分娩像是一场重体力劳动,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟碱酸、维生素a、维生素c的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
④ 有人吃过月子二十八方或者月子汤吗
我也是打算剖腹产
没听说过上面的。
我看书说是刚开始要喝
蔬菜汤
,这样对身体好
过些天后再喝催奶的汤,如
猪蹄汤
、
排骨汤
等。
⑤ 我下月预产期就到了,请问哪里有做月子汤的
我想重要的是你必须坚定自己会有奶汁哺乳的信念,自己哺乳子宫恢复得快,利于产妇和新生儿发育.
⑥ 月子汤的做法大全 下奶 家常
1、花生碎煲猪手
原料:新鲜猪手500克,花生米100克,姜3片。
制作方法:
燎去猪手上的毛根,刮洗干净,用老式刮胡刀剔毛根也比较好用,呵呵。然后把干净的猪手剁成大核桃块,冷水下锅烧开,烹入料酒。汤开了后撇去浮沫,焯三五分钟捞出用清水冲凉并洗净。
花生米用刀拍碎并与冲洗干净的猪手、姜片一起放到汤煲中,大火烧开去净浮沫转入小火。
小火煲1.5到2小时至猪手软糯,汤汁乳白之后放少许盐和鸡粉调味。撒一点香葱碎就可以出锅了,保证香味扑鼻、诱人食欲,而且很管用的!
2、萝卜丝炖鲫鱼
原料:鲜活小鲫鱼150克,萝卜丝50克,金华火腿丝5克(可无),姜丝10克、枸杞5克、香菜碎少许。
调料:盐、鸡粉少许。
制作方法:
小鲫鱼去净内脏、腹内黑膜和鳃,用开水快速冲一下,擦净鳞下的黑表膜冲洗干净控干。
锅中留底油烧热,将鲫鱼两面稍微煎黄,放萝卜丝、火腿丝和姜丝、高汤,中火烧开后去净浮沫,放入枸杞,15分钟后炖至汤色奶白调味,因为金华火腿有咸味所以不要放盐多了。
出锅前放一点香菜末可以去腥解腻、提鲜增色。
3、党参红枣公鸡汤
原料:公鸡500克,红枣20克、党参半根,姜三片,油菜胆3根。
调料:盐、鸡粉少许。
制作方法:
公鸡剁成核桃块,开水下锅焯去血沫,冲净备用。
汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片,放冷水烧开去净浮沫,文火炖1.5小时到2小时,视肉的软烂度而定。
汤好后放入调料和油菜心即可出锅。
上面的文章我们了解到了月子下来趟,特别是对于正处于月子十七来水少的朋友们,很有可能是营养不良而造成的,多吃一些滋补的东西才可以调理身体。
⑦ 听说鲁戴明的月子汤功效非常好,经营月子汤的人都赚了不少钱,我想学习,请知情者告诉我他的联系方式
鲁戴明 0572-7202040 打这个电话可以找到鲁师傅的。
⑧ 清淡月子汤的做法大全都有哪些的
材料
泡发好的银耳150克、月子水800毫升、属性温和的水果50克
做法
1、将月子水、泡发好的银耳入砂锅,大火煮沸后转小火2小时左右。
2、加入切成小块的水果再煮5分钟,关火后焖10分钟后趁热食用。
⑨ 济南哪里有做月子全汤的地方'求大家帮忙介绍'
你好!
四季月子汤'我老婆在那喝的'感觉还不错
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
⑩ 什么是蒋嫂月子汤
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